目前無科學研究證實小蘇打泡腳能降血壓，其對血壓調(diào)節(jié)機制無實質(zhì)性作用，健康人群偶爾泡腳無明顯不良影響但也無降血壓效果，高血壓患者寄望小蘇打泡腳會延誤正規(guī)治療增加并發(fā)癥風險，特殊人群如老年人、糖尿病患者用小蘇打泡腳還可能有皮膚刺激、感染等風險。

從血壓調(diào)節(jié)機制看小蘇打泡腳的作用

血壓主要受心輸出量、外周血管阻力等因素影響。心輸出量與心臟的收縮功能、血容量等有關(guān)，外周血管阻力與血管的舒縮狀態(tài)等相關(guān)。小蘇打即碳酸氫鈉，泡腳時，藥物成分經(jīng)皮膚吸收進入體內(nèi)的量極少，遠遠不足以對血壓的調(diào)節(jié)機制產(chǎn)生實質(zhì)性作用來降低血壓?，F(xiàn)有大量臨床研究和基礎(chǔ)研究都未發(fā)現(xiàn)小蘇打泡腳與血壓降低之間存在因果關(guān)系。

不同人群使用小蘇打泡腳降血壓的風險

健康人群：一般來說，健康人群偶爾用小蘇打泡腳不會對血壓等生理指標造成明顯不良影響，但也達不到降血壓的效果。

高血壓患者：高血壓患者需要通過規(guī)范的治療來控制血壓，如遵循醫(yī)囑服用降壓藥物、改善生活方式（低鹽飲食、適量運動等）。如果寄希望于小蘇打泡腳來降血壓，可能會延誤正規(guī)的降壓治療，導致血壓控制不佳，進而增加心腦血管疾病等并發(fā)癥的發(fā)生風險。例如，長期血壓控制不良可能引發(fā)腦卒中、心肌梗死等嚴重疾病。

特殊人群：如老年人，其皮膚相對較薄、敏感，小蘇打泡腳可能會對皮膚造成刺激，引起皮膚瘙癢、紅腫等不適；對于糖尿病患者，皮膚一旦出現(xiàn)破損，容易引發(fā)感染，因為高血糖環(huán)境不利于傷口愈合，而小蘇打泡腳若操作不當導致皮膚損傷，就會增加感染的風險。