蘇打粉主要成分為碳酸氫鈉呈弱堿性可中和酸性物質(zhì)清潔表面污漬但因微小顆粒具摩擦性長期用會(huì)磨損牙釉質(zhì)致牙齒敏感等問題兒童乳牙恒牙發(fā)育階段應(yīng)絕對(duì)避免成年人偶爾用需輕柔且不頻繁并徹底漱口建議選擇含氟牙膏日常清潔。

一、蘇打粉刷牙的清潔原理與潛在危害

蘇打粉主要成分為碳酸氫鈉，其呈弱堿性，理論上可通過中和口腔內(nèi)酸性物質(zhì)起到一定清潔表面污漬的作用。但需注意，牙齒表面的牙釉質(zhì)主要由羥基磷灰石構(gòu)成，蘇打粉的微小顆粒具有一定摩擦性，長期用其刷牙會(huì)磨損牙釉質(zhì)，致使牙釉質(zhì)變薄，進(jìn)而引發(fā)牙齒敏感、牙齒表面粗糙易附著菌斑等問題。

二、不同人群使用蘇打粉刷牙的影響

（一）兒童群體

兒童的乳牙和恒牙尚處于發(fā)育階段，牙釉質(zhì)比成年人更薄且脆弱。若使用蘇打粉刷牙，極易對(duì)牙釉質(zhì)造成損傷，影響牙齒正常發(fā)育，甚至可能導(dǎo)致牙齒色澤改變、咀嚼功能受影響等，因此兒童應(yīng)絕對(duì)避免用蘇打粉刷牙。

（二）成年人群

成年人若偶爾考慮用蘇打粉刷牙，需注意使用時(shí)力度要輕柔，且不宜頻繁，建議每周使用不超過1-2次。同時(shí)，使用后要徹底用清水漱口，確?？谇粌?nèi)無殘留蘇打粉，以免長期少量殘留持續(xù)對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生侵蝕作用。

三、替代的安全口腔清潔方案

相較于蘇打粉，建議選擇專門的含氟牙膏進(jìn)行日?？谇磺鍧?。含氟牙膏中的氟化物能夠與牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石結(jié)合，增強(qiáng)牙釉質(zhì)對(duì)抗酸性物質(zhì)侵蝕的能力，既具備良好的清潔效果，又更為安全，能有效保護(hù)牙齒健康。