非藥物軟化清理鼻屎可使用生理鹽水滴鼻或噴霧使鼻屎軟化，后用干凈柔軟棉簽卷出或讓兒童擤出，兒童操作需格外輕柔，鼻屎深不易處理要及時(shí)就醫(yī)防損傷鼻腔黏膜，成人有鼻腔疾病史清理需更謹(jǐn)慎，異常即停就醫(yī)，日常要保持鼻腔清潔濕潤(rùn)可通過(guò)增室內(nèi)空氣濕度減少鼻屎形成。

一、非藥物軟化清理法

可使用生理鹽水滴鼻或噴霧，取適量生理鹽水滴入鼻孔1-2滴，等待數(shù)分鐘使鼻屎軟化，之后可選用干凈、柔軟的棉簽輕輕卷出軟化的鼻屎，或讓兒童輕輕擤鼻借助氣流排出鼻屎。生理鹽水能通過(guò)濕潤(rùn)鼻腔環(huán)境促使鼻屎軟化，避免因鼻屎干燥堅(jiān)硬而難以清理，且能減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。

二、不同人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童鼻腔黏膜更為嬌嫩，操作時(shí)需格外輕柔，避免使用過(guò)硬或尖銳的工具。若鼻屎位置較深不易處理，切勿強(qiáng)行挖取，應(yīng)及時(shí)帶兒童就醫(yī)，由專業(yè)人員借助專業(yè)器械安全清理，以防損傷兒童鼻腔黏膜引發(fā)出血或感染等問(wèn)題。

2.成人：一般可采用上述生理鹽水軟化后清理的方法，但若自身存在鼻腔疾病史，如鼻炎、鼻竇炎等情況，在清理鼻屎時(shí)需更加謹(jǐn)慎，若清理過(guò)程中出現(xiàn)鼻腔疼痛、出血等異常情況，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。同時(shí)，日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，可通過(guò)適度增加室內(nèi)空氣濕度等方式減少鼻屎形成。