一天睡10個小時還困可能由體內氣血虛弱和痰濕內阻引起。

一、氣血虛弱

從中醫(yī)角度來看，人體氣血對于激發(fā)精神、維持臟腑正常生理功能和正?；顒悠鹬匾饔?。如果患者體內存在嚴重的氣血虧虛狀況，那么就會呈現出犯困以及神疲乏力的現象。這是因為氣血不足無法充分提供人體所需的能量和活力，從而導致精神不振、容易疲倦等表現。

二、痰濕內阻

痰濕具有蒙蔽心神、重濁粘膩的特性。當患者體內出現痰濕內阻時，會嚴重影響氣血的流通。氣血流通受阻后，不能順暢地濡養(yǎng)身體各個部位，進而引起犯困且睡十個小時也睡不醒的情況。痰濕內阻會使得身體的機能受到阻礙，精神狀態(tài)也會受到不良影響。

當患者出現每天睡10個小時依然不減乏的癥狀時，應及時前往醫(yī)院就診，以便明確原因并采取相應的治療措施。

總結：一天睡10個小時還困可能是氣血虛弱或痰濕內阻導致，對此要重視并及時就醫(yī)檢查。