女生體虛主要有陰虛和陽虛兩類表現(xiàn)。陰虛主要體現(xiàn)為身體消瘦、五心煩熱等，陽虛則主要表現(xiàn)為生寒怕冷、月經(jīng)異常等。

一、陰虛的具體表現(xiàn)：

1.身體較為消瘦，同時伴有舌苔發(fā)紅且舌苔異常的情況。

2.可能出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、心煩失眠等多種狀況。

3.還有可能導致月經(jīng)不調(diào)，像月經(jīng)量減少、月經(jīng)顏色鮮紅，甚至月經(jīng)中會有血塊出現(xiàn)。

二、陽虛的具體表現(xiàn)：

1.出現(xiàn)陽虛現(xiàn)象時，可能表現(xiàn)為形寒肢冷，即身體特別怕冷，尤其在寒冷冬季會出現(xiàn)四肢不溫以及面色黃白的現(xiàn)象。

2.癥狀嚴重時，會對正常月經(jīng)產(chǎn)生影響，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲，月經(jīng)量也較少，個別女生在月經(jīng)期間還可能出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。

如果女生同時存在陰虛和陽虛兩方面的問題，那么就會同時兼具以上兩種癥狀。

總之，女生要關(guān)注自身身體狀況，若出現(xiàn)體虛相關(guān)癥狀，應及時了解是陰虛還是陽虛，以便采取合適的調(diào)理措施。