曬參主要指生曬參，別名白參，對人體有益，可抗衰老、治陽痿、尿頻、失眠多夢，能提升免疫力，有一定補血功效。

一、曬參即生曬參的來源與特性

1.生曬參是將新鮮人參挖出洗凈曬干而得。

2.其味甘、性微溫，具有生津止渴、補氣安神的作用。

3.生曬參品種多樣，園參、山參、林下參、野山參等都可制成。

二、生曬參的功效與應用

1.臨床可用于治療失眠多夢、陽痿、尿頻等病癥，能抗衰老，促進抵抗力提升，還能醫(yī)治女性崩漏、產后久虛不復等癥狀。

三、生曬參的使用禁忌

1.不能一次攝入過多，否則可能導致失眠、血壓升高、煩躁等情況，兒童尤其要注意，若過量可能引起性早熟、流鼻血。

2.服用期間不可與蘿卜、茶葉等一同食用，以免降低功效。

四、生曬參的制作與適用人群及使用方式

1.生曬參主要是新鮮人參經(jīng)70度左右高溫烘干得來。

2.適合脾氣不足或陽虛、食欲不振的患者。

3.使用方式多樣，可直接用水沖泡，可與雞肉一同燉煮，適合產后氣血不足女性食用，也可泡酒飲用，能改善體質虧虛并對慢性疾病有一定緩解功效。

總之，曬參有著多種功效和使用方式，但也需注意其使用禁忌，合理應用以發(fā)揮其最大作用。