玫瑰含揮發(fā)油等成分有理氣解郁功效可調(diào)節(jié)情緒，枸杞含枸杞多糖等有滋補肝腎作用可增強免疫護眼睛，玫瑰有和血止痛對女性月經(jīng)不調(diào)等有輔助緩解作用，孕婦應(yīng)謹慎飲用玫瑰枸杞茶，脾胃虛寒者需適量飲用，糖尿病患者飲用時要關(guān)注枸杞含糖量建議選低糖或無糖制作方式。

一、理氣解郁作用

玫瑰中含有的揮發(fā)油等成分具有調(diào)節(jié)情緒的功效，能緩解因情志不舒引發(fā)的胸悶、煩躁等不適。例如，相關(guān)研究表明，玫瑰中的芳香成分可通過作用于神經(jīng)系統(tǒng)，幫助舒緩緊張情緒，對于長期處于壓力狀態(tài)下情緒易波動的人群有一定的情緒調(diào)節(jié)輔助作用。

二、滋補肝腎功效

枸杞富含枸杞多糖，這類物質(zhì)能夠增強機體的免疫力，對機體的免疫調(diào)節(jié)有積極意義；同時枸杞中的類胡蘿卜素等成分對眼睛有保護作用，可緩解用眼過度導(dǎo)致的視力疲勞，對于肝腎陰虛引起的視物模糊等有一定輔助改善作用，尤其適用于長期用眼人群，如長時間使用電子設(shè)備的辦公族等。

三、和血止痛效果

玫瑰的活血作用有助于改善血液循環(huán)，對于女性因氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等有一定輔助緩解作用。但需注意，孕婦應(yīng)謹慎飲用玫瑰枸杞茶，因為玫瑰的活血化瘀作用可能對妊娠產(chǎn)生潛在影響；脾胃虛寒者飲用時需適量，過量可能加重脾胃虛寒癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適；糖尿病患者飲用時要關(guān)注枸杞的含糖量，建議選擇低糖或無糖的制作方式，避免血糖波動過大。