需留意寶寶是否存在影響進食的身體狀況及異常表現(xiàn)，營造安靜舒適溫度適宜的睡眠環(huán)境，合理安排白天喂養(yǎng)頻率，還需考慮不同月齡寶寶情況如新生兒消化道問題及6個月以上輔食吸引等以保障寶寶進食。

一、觀察寶寶身體狀況

需留意寶寶是否存在鼻塞、口腔潰瘍等影響進食的情況，若寶寶伴有精神萎靡、發(fā)熱等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在疾病因素，因為疾病可能導(dǎo)致寶寶在睡眠時食欲減退，如感冒引起的鼻塞會影響寶寶經(jīng)鼻呼吸，進而在睡眠中減少喝奶需求。

二、優(yōu)化睡眠環(huán)境

營造安靜、舒適、溫度適宜（約22~25℃）的睡眠環(huán)境，避免強光、噪音等干擾，讓寶寶能進入深度睡眠狀態(tài)，減少因外界因素導(dǎo)致的進食抗拒，適宜的環(huán)境有助于寶寶身心放松，更易保持正常的進食節(jié)奏。

三、合理安排喂養(yǎng)時間

白天可適當(dāng)增加喂奶頻率，保證寶寶在清醒時攝入足夠的奶量，避免因白天攝入不足導(dǎo)致夜間不喝奶，例如對于3~6個月的寶寶，白天可每2~3小時喂一次奶，確保營養(yǎng)供給，讓寶寶白天吃飽，夜間自然減少喝奶需求。

四、考慮月齡因素

對于新生兒，若持續(xù)不喝奶且伴有體重不增等情況，要警惕是否為消化道等問題，需及時咨詢醫(yī)生；而6個月以上開始添加輔食的寶寶，可能因輔食吸引導(dǎo)致夜間不喝奶，此時可繼續(xù)保證白天奶量充足，同時合理添加營養(yǎng)均衡的輔食，如高鐵米粉、蔬果泥等，滿足寶寶生長發(fā)育需求。