懷孕姿勢和時(shí)間因人而異，孕早期可選擇仰臥位、側(cè)臥位，孕中期可選擇側(cè)臥位或半臥位，孕后期可選擇側(cè)臥位或半臥位。孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生意見，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，同時(shí)注意性生活的頻率和強(qiáng)度。

1.懷孕早期（1-3個(gè)月）：

姿勢：此時(shí)胎兒較小，孕婦可以選擇自己感到舒適的姿勢，如仰臥位、側(cè)臥位等。

時(shí)間：懷孕早期，孕婦的身體還沒有明顯的變化，因此可以根據(jù)自己的習(xí)慣和舒適度來安排性生活的時(shí)間。

2.懷孕中期（4-7個(gè)月）：

姿勢：此時(shí)胎兒已經(jīng)發(fā)育較大，孕婦可以選擇側(cè)臥位或半臥位，以減輕腹部的壓力。

時(shí)間：懷孕中期，孕婦的身體狀況相對(duì)較好，可以適當(dāng)增加性生活的頻率，但也要注意不要過于頻繁。

3.懷孕后期（8-10個(gè)月）：

姿勢：此時(shí)胎兒已經(jīng)入盆，孕婦的腹部較大，建議選擇側(cè)臥位或半臥位，避免壓迫胎兒。

時(shí)間：懷孕后期，孕婦的身體較為沉重，性生活的時(shí)間不宜過長，以免引起疲勞和不適。

需要注意的是，每個(gè)孕婦的身體狀況和胎兒的情況都不同，因此在選擇性生活的姿勢和時(shí)間時(shí)，最好咨詢醫(yī)生的意見。此外，在懷孕期間，孕婦的身體較為敏感，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。同時(shí)，也要注意性生活的頻率和強(qiáng)度，避免對(duì)胎兒造成不良影響。