抑郁質(zhì)依據(jù)古希臘醫(yī)生希波克拉底的氣質(zhì)體液說發(fā)展而來，其核心特征為感受性高耐受性低、不隨意反應(yīng)性低且嚴(yán)重內(nèi)向、情緒興奮性高體驗(yàn)深及反應(yīng)速度慢刻板不靈活。

一、抑郁質(zhì)的定義及核心特征

抑郁質(zhì)是氣質(zhì)類型的一種分類，依據(jù)古希臘醫(yī)生希波克拉底的氣質(zhì)體液說發(fā)展而來。其核心特征表現(xiàn)為：

1.感受性高與耐受性低：感受性高即對刺激的感受能力較強(qiáng)，能敏銳察覺外界細(xì)微變化；而耐受性低則意味著個(gè)體能承受的刺激程度較低，面對較強(qiáng)刺激時(shí)易出現(xiàn)不適反應(yīng)。

2.不隨意反應(yīng)性低與嚴(yán)重內(nèi)向：不隨意反應(yīng)性低體現(xiàn)為對外界變化的反應(yīng)不敏感，行為表現(xiàn)相對被動(dòng)；嚴(yán)重內(nèi)向則表現(xiàn)為性格較為內(nèi)斂、孤僻，更傾向于獨(dú)處，社交活動(dòng)中較為謹(jǐn)慎。

3.情緒興奮性高且體驗(yàn)深：情緒興奮性高是指個(gè)體的情緒容易被激發(fā)，且體驗(yàn)深刻而持久，可能會陷入較為持久的負(fù)面情緒狀態(tài)中；反應(yīng)速度慢和刻板性不靈活則表現(xiàn)為行為和心理反應(yīng)較為遲緩，行為模式相對固定，不易適應(yīng)快速變化的情境。