孩子失眠的原因包括精神壓力過大和營養(yǎng)不良，可通過調(diào)整生活結(jié)構(gòu)、應(yīng)用藥物等方式治療。

一、精神壓力過大

如果孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，就可能使得腦部神經(jīng)長時間處于高度緊張的狀態(tài)，而神經(jīng)無法松弛下來可能會出現(xiàn)亢奮以及局部損傷等狀況，進(jìn)而導(dǎo)致孩子失眠。針對這種情況，家長應(yīng)當(dāng)及時和孩子進(jìn)行溝通，合理安排學(xué)習(xí)時間。在日常交流中要多給予孩子安慰以及鼓勵，幫助孩子重新樹立起自信心。

二、營養(yǎng)不良

因攝入不足、吸收障礙等因素導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，其癥狀表現(xiàn)有睡眠障礙、水腫等，從而會出現(xiàn)孩子失眠的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊、酪酸梭菌活菌散等藥物進(jìn)行治療。

孩子失眠的原因多樣，要根據(jù)具體情況采取合適的解決辦法，若孩子持續(xù)失眠，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。