患者出現(xiàn)越困越睡不著的情況，可能源于思慮過重、神經(jīng)衰弱以及飲食不當(dāng)。

一、思慮過重：部分患者平常長時(shí)間處于較大精神壓力之下，致使精神過度緊張、思慮過多，這樣就很可能出現(xiàn)身體極度疲倦，然而精神卻亢奮難以入睡的現(xiàn)象。如果這種狀況持續(xù)發(fā)展，極有可能誘發(fā)抑郁癥、植物神經(jīng)功能紊亂等多種病癥。

二、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能由多種因素引起。此類患者常常會(huì)有失眠表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)抑郁癥、精神分裂癥等精神方面的疾病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物來積極治療。

三、飲食不當(dāng)：患者若是在睡前飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等飲品，或者存在暴飲暴食的情況，都可能刺激中樞神經(jīng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)變得過于興奮，進(jìn)而出現(xiàn)身體困倦但無法入睡的狀況。

總之，當(dāng)患者出現(xiàn)越困越睡不著的問題時(shí)，要考慮是否存在以上這些原因，以便采取針對(duì)性的措施進(jìn)行改善和治療。