胸部過大可通過控制體重、選擇合適內(nèi)衣、胸部鍛煉、考慮手術(shù)等方法改善，具體需咨詢專業(yè)醫(yī)生。

1.控制體重：如果胸部過大是由于體重增加導(dǎo)致的，那么通過健康的飲食和適量的運(yùn)動來控制體重，可以幫助減小胸部的尺寸。

2.選擇合適的內(nèi)衣：穿著合適的內(nèi)衣可以提供良好的支撐，避免胸部過度晃動，同時(shí)也可以讓胸部看起來更小。

3.進(jìn)行胸部鍛煉：一些針對胸部的鍛煉可以幫助增強(qiáng)胸部肌肉，使胸部看起來更緊實(shí)，但需要注意的是，這些鍛煉并不能直接減小胸部的尺寸。

4.考慮手術(shù)：對于嚴(yán)重影響外觀和健康的胸部過大情況，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行手術(shù)，如縮胸術(shù)等。但手術(shù)是一種有風(fēng)險(xiǎn)的選擇，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行評估和決策。

需要注意的是，胸部的大小和形狀是由個(gè)人的基因和身體組成決定的，而且胸部的大小并不一定與健康問題直接相關(guān)。如果對胸部的大小或形狀有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的整形醫(yī)生，他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更具體的建議和治療方案。