手腳冰涼、失眠可能由心脾兩虛、瘀血內(nèi)停、腎陽(yáng)不足所導(dǎo)致，且不同證型的表現(xiàn)各有不同。

一、心脾兩虛：這通常是因脾氣虛使脾胃運(yùn)化水谷能力降低，進(jìn)而造成氣血生成不足，此時(shí)氣血難以良好地滋養(yǎng)四肢，從而出現(xiàn)手腳冰涼，同時(shí)氣血不足會(huì)致使心神失養(yǎng)，進(jìn)而出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、心悸、健忘等癥狀。對(duì)于心脾兩虛引起的手腳冰涼、失眠，可用歸脾丸進(jìn)行治療。

二、瘀血內(nèi)停：當(dāng)瘀血阻礙經(jīng)絡(luò)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，致使末梢循環(huán)出現(xiàn)障礙，于是有手腳冰涼現(xiàn)象。若瘀血停留在心脈，則會(huì)讓心神不安，表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)、時(shí)睡時(shí)醒。針對(duì)瘀血內(nèi)停導(dǎo)致的手腳冰涼、失眠，可使用當(dāng)歸四逆湯和血府逐瘀湯來(lái)治療。

三、腎陽(yáng)不足：腎陽(yáng)不足會(huì)使身體的溫煦功能下降，且陽(yáng)氣不足時(shí)無(wú)法將熱量傳至四肢，所以會(huì)有手腳冰涼狀況。中醫(yī)認(rèn)為心腎相交，腎陽(yáng)不足會(huì)影響到心臟，從而出現(xiàn)心神不寧，導(dǎo)致失眠，還伴有腰膝酸軟、神氣疲憊、全身乏力、愛(ài)睡覺(jué)、少氣懶言等表現(xiàn)，此時(shí)可口服金匱腎氣丸治療。

手腳冰涼且失眠的原因多樣，不同原因有不同癥狀表現(xiàn)及相應(yīng)的治療方法。要明確具體原因，以便采取正確的治療措施。