手指僵硬可能是晨僵、腱鞘炎或其他疾病引起，建議就醫(yī)檢查治療。日常生活中注意手指保暖和休息，避免過度使用，保持正確姿勢。

1.晨僵：手指僵硬是晨僵的一種表現(xiàn)，晨僵是指清晨起床后，手指關節(jié)或其他部位出現(xiàn)僵硬、腫脹、疼痛等不適癥狀，通常在活動后逐漸緩解。晨僵的原因可能是類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊柱炎等疾病。此外，過度使用手指、手指受傷、感染等也可能導致晨僵。如果手指僵硬持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘和肌腱的一種炎癥，常見于手指和手腕。腱鞘炎的癥狀包括手指僵硬、疼痛、腫脹等，通常在活動后加重。治療腱鞘炎的方法包括休息、物理治療、藥物治療（如非甾體抗炎藥、局部封閉等）、手術治療等。

3.其他原因：手指僵硬還可能與其他疾病有關，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、硬皮病等。此外，手指僵硬也可能是一些藥物的副作用，如抗抑郁藥、降壓藥等。

如果手指僵硬持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。同時，日常生活中應注意手指的保暖和休息，避免過度使用手指，保持正確的手指姿勢。