寶寶急性腹瀉期暫避雞蛋，緩解期可適量提供完全熟透的少量蛋清部分并觀察反應，南瓜屬易消化食物腹瀉時可適量吃軟爛形式，土豆富含碳水化合物腹瀉時可制成土豆泥等食用需注意烹飪方式與攝入量。

一、雞蛋

急性腹瀉期，寶寶胃腸道功能較弱，雞蛋中的蛋白質(zhì)相對不易消化，可能加重胃腸負擔，建議暫時避免；在腹瀉緩解期，可適量提供少量低蛋白的蛋清部分，需確保雞蛋完全熟透，觀察寶寶食用后反應，若無不適可逐步增加攝入量，但仍需控制總量，因為過量蛋白質(zhì)攝入仍可能影響消化。

二、南瓜

南瓜屬于易消化的食物，富含膳食纖維、維生素（如維生素A等）及礦物質(zhì)。腹瀉時，適量食用南瓜泥等軟爛形式的南瓜，其膳食纖維可在一定程度上調(diào)節(jié)腸道功能，且南瓜的溫和性質(zhì)有助于為寶寶提供能量和營養(yǎng)，一般情況下，腹瀉寶寶可根據(jù)情況適量添加南瓜作為輔食，但需注意烹飪至完全軟爛，避免添加過多調(diào)料。

三、土豆

土豆富含碳水化合物，煮熟后質(zhì)地柔軟，易于消化吸收。腹瀉時，可將土豆制成土豆泥等形式給寶寶食用，為寶寶提供必要的能量。但需注意烹飪方式，避免油炸等增加油膩度的做法，同時要確保土豆完全熟透，觀察寶寶食用后的反應，若寶寶對土豆無過敏等特殊情況，可適當作為腹瀉期間的輔食選擇，但也需控制攝入量，避免一次性過多導致胃腸不適。