因牙齒接觸冷熱刺激短暫牙疼可選用含氟牙膏輕柔刷牙（兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督防誤吞）并溫淡鹽水漱口（孕婦半臥位防誤吸），日常保持規(guī)律口腔清潔用軟毛牙刷巴氏刷牙法、避免過(guò)冷過(guò)熱過(guò)甜過(guò)酸食物，有牙間隙者用牙線(xiàn)清理牙縫（老年人牙齒松動(dòng)時(shí)輕柔操作），當(dāng)牙疼持續(xù)超二十四小時(shí)、伴有劇烈搏動(dòng)性疼痛等癥狀或兒童牙疼伴牙齦紅腫流涎等需盡快就診。

一、緊急臨時(shí)緩解措施

若因牙齒接觸冷熱刺激出現(xiàn)短暫牙疼，可選用含氟牙膏輕柔刷牙，利用氟化物暫時(shí)封閉牙本質(zhì)小管緩解敏感，但兒童使用含氟牙膏需家長(zhǎng)監(jiān)督，避免誤吞；用溫淡鹽水漱口，每次含漱30秒左右，可清潔口腔并減輕輕度炎癥，但孕婦漱口時(shí)應(yīng)采取半臥位，防止鹽水誤吸。

二、日常緩解與預(yù)防

保持規(guī)律口腔清潔，每天早晚正確刷牙，選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法；避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱、過(guò)甜過(guò)酸食物，減少對(duì)牙齒的刺激；對(duì)于有牙間隙的人群，可使用牙線(xiàn)清理牙縫，但老年人牙齒松動(dòng)時(shí)需輕柔操作，防止牙齦損傷。

三、需及時(shí)就醫(yī)的情況

當(dāng)牙疼持續(xù)超過(guò)24小時(shí)、伴有劇烈搏動(dòng)性疼痛、面部腫脹、張口受限、發(fā)熱等癥狀時(shí)，可能是牙髓炎、根尖周炎或智齒冠周炎等疾病，需盡快就診，兒童出現(xiàn)牙疼且伴隨牙齦紅腫、流涎等情況也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤導(dǎo)致病情加重。