得了散光主要可通過光學矯正或手術治療來處理。

一、光學矯正：當患有散光時，可以依據散光度數和類型使用不同的圓柱鏡進行矯正。具體來說，近視散光需要使用凹柱鏡，而遠視散光則要使用凸柱鏡。

二、手術治療：對于情況較為嚴重的散光患者，可以考慮選擇手術治療方式，像是激光角膜熱成形術或者角膜切開術等。

散光主要是由于角膜的兩個主要徑線彎曲度不一致而引發(fā)，通常是先天因素導致。后天因素包括角膜周邊的退行性病變，如圓錐角膜，或者是角膜炎癥后遺留的瘢痕，這種情況多會引起不規(guī)則散光。此外，如果進行角膜手術或白內障手術等，也可能引起不規(guī)則散光。散光一般會有視力下降、看東西出現扭曲等癥狀表現，嚴重散光者為了看清遠處目標，常常會瞇眼。

飲食方面需要注意：平時可以多食用一些對眼睛有益的食物，例如動物內臟、魚、蝦等。同時，平常要多注重休息，還可以適當做一些眼保健操。

總之，散光可通過光學矯正和手術治療來改善，日常生活中也要注意眼部保健和飲食。