嬰幼兒與成人同睡存在窒息、壓迫風(fēng)險，成人攜帶病菌易傳染給免疫力弱的寶寶，還會干擾寶寶獨立睡眠習(xí)慣形成，且與成人同睡時難精準(zhǔn)把控溫濕度等生長發(fā)育環(huán)境，故應(yīng)讓寶寶單獨睡在安全合適睡眠設(shè)施內(nèi)營造適宜環(huán)境以促其健康成長及良好睡眠習(xí)慣養(yǎng)成。

一、安全隱患層面

1.窒息風(fēng)險：嬰幼兒自身呼吸調(diào)節(jié)及身體活動能力弱，成人睡眠中翻身、被褥等可能覆蓋寶寶口鼻，引發(fā)窒息。研究表明，與成人同睡的嬰兒發(fā)生嬰兒猝死綜合征的概率顯著高于單獨睡在嬰兒床的嬰兒。

2.壓迫風(fēng)險：成人睡眠時無意識的肢體動作易對寶寶造成壓迫，比如成人手臂不經(jīng)意間壓住寶寶身體，可能影響寶寶血液循環(huán)與正常身體發(fā)育。

二、健康傳播層面

成人可能攜帶病菌、病毒等，像感冒病毒、腸道病菌等，容易在與寶寶同睡過程中傳染給寶寶。由于嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚不完善，對病菌抵抗力差，易引發(fā)感染性疾病。

三、睡眠習(xí)慣養(yǎng)成層面

長期與成人同睡會干擾寶寶獨立睡眠習(xí)慣的形成。寶寶難以建立起在獨立安全環(huán)境中自主入睡的模式，不利于其睡眠質(zhì)量的穩(wěn)定及日后良好睡眠能力的發(fā)展。

四、生長發(fā)育環(huán)境層面

寶寶需要適宜的睡眠環(huán)境來保障正常生長發(fā)育，與成人同睡時，環(huán)境的溫度、濕度等較難精準(zhǔn)把控，無法為寶寶提供符合其自身需求的睡眠條件，不利于寶寶身體各項機(jī)能的良好發(fā)育。對于嬰幼兒這一特殊人群，應(yīng)讓寶寶單獨睡在安全的嬰兒床等合適睡眠設(shè)施內(nèi)，營造獨立、安全且溫濕度適宜的睡眠環(huán)境，以促進(jìn)寶寶健康成長及良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。