天天艾灸存在諸多危害，可致皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)增加，易使機(jī)體陰陽失衡，影響臟腑功能，還可能引發(fā)心慌、失眠等其他不適，如兒童易皮膚起水皰破潰，老年人皮膚損傷恢復(fù)延長，平素?zé)狍w質(zhì)者天天艾灸加重?zé)嵯?，寒體質(zhì)者易陰陽失調(diào)，天天艾灸腹部致脾胃運(yùn)化受影響等。

機(jī)體陰陽失衡

艾灸通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)人體氣血陰陽，但若天天艾灸，可能打破機(jī)體原本的陰陽平衡。對于平素體質(zhì)偏熱的人群，如經(jīng)常出現(xiàn)口干、舌紅、便秘等表現(xiàn)者，天天艾灸會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)熱象；而體質(zhì)偏寒的人群長期天天艾灸，也可能因過度溫?zé)岽碳?dǎo)致陰陽失調(diào)，出現(xiàn)虛火上炎等癥狀。從中醫(yī)理論角度，人體陰陽需維持相對平衡狀態(tài)，天天艾灸這種過度的溫?zé)岽碳じ蓴_了這種平衡機(jī)制。

臟腑功能受影響

過度艾灸的溫?zé)嵝?yīng)可能對臟腑功能產(chǎn)生不良影響。以脾胃為例，天天艾灸腹部可能使脾胃陽氣過亢，影響脾胃正常的運(yùn)化功能，出現(xiàn)消化不良、食欲減退等情況。對于有基礎(chǔ)胃腸道疾病的人群，如慢性胃炎患者，天天艾灸可能加重胃部不適癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度推測，過度的熱刺激可能影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)和血液循環(huán)，進(jìn)而干擾其正常生理功能。

可能引發(fā)其他不適

天天艾灸還可能引起其他不適癥狀，如心慌、失眠等。部分人對艾灸的溫?zé)岽碳ぽ^為敏感，天天艾灸后可能出現(xiàn)心率加快、難以入睡等情況。對于本身有心血管疾病或睡眠障礙的人群，天天艾灸帶來的不適可能會(huì)加重原有病情。例如有心血管疾病的患者天天艾灸后，可能因心率變化而誘發(fā)心悸等癥狀。