甲流主要通過飛沫傳播和接觸傳播，飛沫傳播是主要方式，感染者咳嗽等產(chǎn)生的含病毒飛沫可致他人吸入感染，接觸傳播包括直接和間接接觸，直接接觸如握手，間接接觸如接觸污染物品后再觸自身黏膜感染，不同年齡層人群都需注意防范。

飛沫傳播：這是甲流最主要的傳播方式之一。感染者在咳嗽、打噴嚏、說話時會產(chǎn)生含有甲型流感病毒的飛沫，這些飛沫可以在空氣中懸浮一段時間，其他人吸入含有病毒的飛沫后就有可能被感染。例如，在一個密閉的空間里，如擁擠的教室、辦公室等，當有甲流感染者存在時，病毒就容易通過飛沫傳播給周圍的人。對于兒童來說，由于他們在學校等集體環(huán)境中接觸密切，更容易受到飛沫傳播的影響；而老年人如果本身免疫力相對較低，在接觸到含有病毒的飛沫時，感染風險也會增加。

接觸傳播：包括直接接觸和間接接觸。直接接觸是指與甲流感染者直接接觸，如握手等，病毒可以通過手部接觸傳播到口腔、鼻腔等黏膜部位從而引發(fā)感染。間接接觸則是接觸被甲型流感病毒污染的物品后，再用手觸摸自己的口、鼻、眼等部位而受到感染。比如，感染者觸摸過的門把手、電梯按鈕、餐具等物品，上面可能殘留病毒，其他人接觸這些物品后未及時洗手就接觸自身黏膜，就可能被感染。對于不同年齡層的人群，在日常生活中都需要注意避免接觸可能被污染的物品，尤其是兒童，他們可能更容易不經(jīng)意間接觸到這些物品，所以要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手等；而對于老年人，由于身體機能相對較弱，也需要注意避免接觸被污染的物品，降低感染風險。