胃痛時應(yīng)立即停止進食飲水，成人采取屈膝側(cè)臥位、兒童呈半臥位緩解疼痛，局部保暖，若采取措施后仍不緩解或伴其他癥狀需及時就醫(yī)評估，可能因嚴重疾病所致。

采取合適的體位緩解疼痛

對于成人：可以采取屈膝側(cè)臥位，讓身體蜷縮起來，這樣能在一定程度上減輕胃部的張力，緩解疼痛。比如平躺在床上，膝蓋彎曲，身體向一側(cè)扭轉(zhuǎn)，使腹部肌肉放松。

對于兒童：年齡較小的兒童可以由家長輕輕將其抱起，讓孩子的上半身稍微抬高，呈半臥位，避免孩子平躺導(dǎo)致胃部受壓加重疼痛。

局部保暖

原因：胃部受涼可能會加重胃痛，所以要注意給胃部保暖。對于成人，可以用熱水袋（注意溫度不宜過高，避免燙傷）敷在胃部，溫度保持在40-50℃左右，每次熱敷15-20分鐘。

對于兒童：兒童皮膚較為嬌嫩，家長可以用溫?zé)岬拿矸笤诤⒆游覆浚芮嘘P(guān)注毛巾溫度，防止燙傷，同樣每次熱敷時間不宜過長，5-10分鐘即可。

及時就醫(yī)評估

原因：如果在家采取上述措施后胃痛仍不緩解，或者伴有其他癥狀，如嘔吐、嘔血、黑便、劇烈腹痛持續(xù)不緩解等情況，可能是由嚴重疾病引起的，如胃潰瘍穿孔、急性胰腺炎等，需要盡快就醫(yī)。例如，成人如果胃痛持續(xù)超過2小時不緩解，或者兒童出現(xiàn)胃痛伴有頻繁嘔吐、精神萎靡等情況，都應(yīng)立即送往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，如腹部超聲、胃鏡等，以明確病因并進行相應(yīng)治療。