水痘結(jié)痂后可適量吃肉，選清淡易消化肉類及做法，兒童要防嗆噎且控量，成人據(jù)消化功能調(diào)量，有消化系統(tǒng)疾病病史者要謹(jǐn)慎選擇肉類做法和控制量。

不同年齡段的注意事項(xiàng)

兒童：兒童出水痘結(jié)痂后吃肉時需留意咀嚼和吞咽情況，小齡兒童要確保肉類被充分切碎煮爛，防止因咀嚼不完全導(dǎo)致嗆噎等風(fēng)險(xiǎn)。同時，要控制好攝入量，避免一次性吃太多肉類引起消化不良。

成人：成人相對兒童咀嚼吞咽能力較好，但也應(yīng)根據(jù)自身消化功能來調(diào)整吃肉量，若本身消化功能較弱，也不宜大量進(jìn)食肉類。

特殊病史人群

有消化系統(tǒng)疾病病史者：如有胃潰瘍、胃炎等消化系統(tǒng)疾病病史，吃肉時更要謹(jǐn)慎，選擇容易消化的肉類做法，且不宜過量，防止刺激胃腸道，引發(fā)不適，影響消化系統(tǒng)疾病的康復(fù)或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。