吃菠蘿舌頭麻時，應(yīng)立即停止食用菠蘿，用清水漱口，適量食用乳制品緩解，若癥狀嚴重或持續(xù)久、有其他不適需及時就醫(yī)，不同年齡段人群就醫(yī)表現(xiàn)不同，家長要準確描述兒童情況。

用清水漱口

盡快用大量清水漱口，最好是不間斷地用清水沖洗口腔，這樣可以稀釋菠蘿中可能刺激舌頭的成分，減輕舌頭麻的不適感覺。對于兒童來說，家長要協(xié)助其進行漱口操作，確保清水能夠充分沖洗口腔內(nèi)部，因為兒童的自我清潔能力相對較弱，更需要家長的幫助來減少菠蘿成分在口腔內(nèi)的殘留。

食用乳制品

可以適量飲用一些牛奶、酸奶等乳制品。因為乳制品中的蛋白質(zhì)能夠與菠蘿中的菠蘿蛋白酶結(jié)合，從而減輕菠蘿蛋白酶對口腔黏膜和舌頭的刺激。例如，研究表明牛奶中的酪蛋白等成分可以在一定程度上緩解由菠蘿蛋白酶引起的黏膜刺激癥狀。對于嬰幼兒，由于其消化系統(tǒng)和對食物的耐受性與成人不同，飲用少量稀釋后的牛奶可能是可行的，但要注意觀察是否有不適反應(yīng)；對于年齡稍大的兒童，在家長的監(jiān)督下可以飲用適量的酸奶等乳制品來緩解舌頭麻的情況。

就醫(yī)評估

如果舌頭麻的癥狀比較嚴重，或者持續(xù)時間較長，如超過1小時仍未緩解，甚至出現(xiàn)口腔腫脹、呼吸困難等其他不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估和處理。對于不同年齡段的人群，就醫(yī)時的表現(xiàn)可能有所不同，兒童可能會表現(xiàn)出哭鬧、頻繁用手觸摸口腔等異常行為，家長要及時向醫(yī)生準確描述兒童的癥狀表現(xiàn)和食用菠蘿的情況，以便醫(yī)生進行正確的診斷和治療。