兒童近視的原因問
兒童近視的原因
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王梅主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
兒童近視受遺傳和環(huán)境因素影響。遺傳方面父母均高度近視孩子風(fēng)險增,因相關(guān)基因問題致眼球結(jié)構(gòu)等變化;環(huán)境因素包括近距離用眼時長超、用眼環(huán)境不佳、戶外活動不足,近距離用眼過久致睫狀肌痙攣等,光線不適、戶外活動少也易引發(fā)近視。
環(huán)境因素
近距離用眼時間過長:兒童長時間近距離看書、寫字、使用電子設(shè)備等,會使眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)。比如,學(xué)齡前兒童如果每天連續(xù)1-2小時以上近距離用眼,就會增加近視發(fā)生的風(fēng)險。因為近距離用眼時,眼部的睫狀肌持續(xù)收縮,容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣,進而引起晶狀體變凸,屈光力增加,長期如此就會發(fā)展為近視。
用眼環(huán)境不佳:光線過強或過弱都會對眼睛造成不良影響。光線過強會產(chǎn)生眩光,刺激眼睛;光線過弱則會使眼睛需要更努力地看清物體,容易導(dǎo)致眼睛疲勞。例如,在昏暗的燈光下看書,或者在過強的陽光下看書,都不利于眼睛的健康,容易引發(fā)近視。
戶外活動不足:缺乏足夠的戶外活動時間也是兒童近視的重要誘因。研究發(fā)現(xiàn),每天戶外活動時間少于2小時的兒童,近視發(fā)生率明顯高于戶外活動時間充足的兒童。因為太陽光中的藍光可以刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺,多巴胺能夠抑制眼球的前后徑過長,從而起到預(yù)防近視的作用。而長期待在室內(nèi),缺乏這種光照刺激,就容易增加近視的發(fā)生幾率。
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