眼部松弛可通過非手術(shù)和手術(shù)治療，非手術(shù)包括眼部護(hù)理、充足睡眠、避免過度用眼、防曬；手術(shù)有提上瞼肌縮短術(shù)（適用于輕度上瞼下垂且提上瞼肌部分功能者，有相關(guān)禁忌人群）和額肌懸吊術(shù)（適用于提上瞼肌功能嚴(yán)重不良者，需注意術(shù)后護(hù)理及部分禁忌人群）。

生活方式調(diào)整

充足睡眠：成年人保證每天7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，睡眠過程中身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，包括眼部肌膚的新陳代謝等，良好的睡眠有助于維持眼部肌膚的正常狀態(tài)，緩解松弛。兒童則需要根據(jù)年齡保證相應(yīng)時(shí)長(zhǎng)的睡眠，比如學(xué)齡前兒童一般需要10-13小時(shí)睡眠，學(xué)齡兒童9-11小時(shí)睡眠，睡眠不足可能影響眼部發(fā)育及肌膚狀態(tài)。

避免過度用眼：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備等過度用眼行為會(huì)加速眼部疲勞和松弛。工作或?qū)W習(xí)中每隔30-40分鐘休息5-10分鐘，可通過遠(yuǎn)眺、做眼保健操等方式放松眼部。對(duì)于青少年群體，要特別注意控制使用電子設(shè)備的時(shí)間，引導(dǎo)正確的用眼習(xí)慣，防止近視等問題加重眼部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致松弛提前出現(xiàn)。

防曬：紫外線會(huì)損傷眼部肌膚的膠原蛋白等，導(dǎo)致松弛。外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，選擇能有效阻擋紫外線的款式，如UV400防護(hù)的太陽(yáng)鏡，保護(hù)眼部肌膚免受紫外線侵害。不同年齡段人群都應(yīng)重視眼部防曬，尤其是長(zhǎng)期戶外活動(dòng)的人群。

手術(shù)治療

提上瞼肌縮短術(shù)：適用于輕度上瞼下垂且提上瞼肌仍有部分功能的患者。通過縮短提上瞼肌來增強(qiáng)上瞼提肌的力量，從而改善眼睛松弛下垂?fàn)顩r。該手術(shù)需要嚴(yán)格評(píng)估提上瞼肌的功能等情況，對(duì)于有眼部感染性疾病、嚴(yán)重肝腎功能不全等全身性疾病的人群不適合此手術(shù)。

額肌懸吊術(shù)：對(duì)于提上瞼肌功能嚴(yán)重不良的患者適用。利用額肌的力量通過懸吊裝置來提起上瞼。手術(shù)材料的選擇等需要根據(jù)患者具體情況，術(shù)后需要注意眼部的護(hù)理，防止感染等并發(fā)癥發(fā)生，有凝血功能障礙等疾病的人群要謹(jǐn)慎考慮該手術(shù)。