眼睛進睫毛可自行處理和就醫(yī)處理，自行處理可用眨眼法或輕揉眼角；就醫(yī)情況為睫毛多、深或眼部不適加重；不同人群有注意事項，兒童需密切觀察、輕柔處理，老年人易自行處理困難應(yīng)及時就醫(yī)，戴隱形眼鏡者先摘鏡再處理，無法處理或不適則就醫(yī)。

輕揉眼角：閉著眼睛，用手指輕輕揉搓內(nèi)眼角的位置，借助輕柔的力量促使眼淚分泌，帶動睫毛排出。但要注意力度適中，避免過度用力損傷眼睛。

就醫(yī)處理情況

睫毛較多或較深：如果眼睛里進入較多睫毛或者睫毛位置較深，自己處理困難，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會在裂隙燈等專業(yè)儀器的輔助下，更安全、準確地將睫毛取出。例如，醫(yī)生可以用無菌棉簽等工具輕柔地將睫毛取出，避免對角膜等眼部結(jié)構(gòu)造成損傷。

伴有眼部不適加重：如果在睫毛進入眼睛后，出現(xiàn)眼睛疼痛明顯加劇、視力下降、眼睛大量充血等情況，無論睫毛是否取出，都應(yīng)盡快就醫(yī)，因為可能已經(jīng)造成了角膜擦傷等較為嚴重的眼部損傷，需要醫(yī)生進行專業(yè)的檢查和治療。

不同人群注意事項

兒童：兒童往往不太能準確表達眼睛的不適，家長要密切觀察兒童是否有揉眼、哭鬧不止等異常表現(xiàn)。如果懷疑兒童眼睛進了睫毛，處理時更要輕柔，避免兒童因不配合而造成二次損傷。可以先嘗試安撫兒童情緒，讓其盡量配合眨眼等簡單動作，若無法自行處理，應(yīng)盡快帶兒童到眼科就診。

老年人：老年人可能本身眼部功能有所減退，如淚液分泌減少等情況。當睫毛進眼睛時，自行處理相對困難，且更易出現(xiàn)眼部損傷。所以老年人一旦發(fā)現(xiàn)眼睛進了睫毛，應(yīng)及時就醫(yī)，避免因處理不及時導致眼部感染等并發(fā)癥。

戴隱形眼鏡者：如果是戴隱形眼鏡時睫毛進了眼睛，首先應(yīng)立即摘下隱形眼鏡，然后按照上述方法嘗試處理。如果無法取出或眼部有明顯不適，應(yīng)盡快就醫(yī)，因為隱形眼鏡的存在可能會影響對眼部情況的觀察和處理，且長時間佩戴隱形眼鏡時眼睛進異物更易引發(fā)感染等問題。