眼睛里面進東西時，首先切勿揉眼，可嘗試頻繁眨眼沖刷，戶外等情況可用清水沖洗，若異物未排出或出現(xiàn)不適需及時就醫(yī)。兒童眼睛進東西家長要冷靜安撫、輕柔處理并觀察，老年人因可能有基礎(chǔ)眼病更要及時就醫(yī)且家人協(xié)助就診。

眨眼沖刷：可以嘗試頻繁眨眼，利用淚液的分泌來沖刷眼睛里的異物。對于大多數(shù)比較表淺的異物，通過眨眼產(chǎn)生的淚液沖刷有可能將異物排出。比如在日常生活中，當(dāng)有小灰塵等進入眼睛時，正常眨眼往往能起到一定的排出作用。

清水沖洗：如果是在戶外等環(huán)境中，眼睛進了灰塵等異物，可以用干凈的清水進行沖洗。用干凈的杯子裝上清水，讓患眼靠近杯口，用手撐開眼皮，讓水流持續(xù)沖洗眼睛，注意水流不要太急，避免沖擊眼球。對于兒童來說，家長要輔助進行沖洗操作，確保安全和有效。沖洗時要注意讓兒童保持頭部穩(wěn)定，避免亂動導(dǎo)致水流進入不合適的位置。

及時就醫(yī)：如果通過上述方法異物仍未排出，或者感覺眼睛疼痛、異物感持續(xù)不緩解、出現(xiàn)視力下降等情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會在無菌操作下，使用專業(yè)的器械取出異物。例如，對于一些嵌入角膜等較深部位的異物，必須由眼科醫(yī)生借助裂隙燈等設(shè)備進行精準取出，兒童由于配合度可能較差，更需要專業(yè)醫(yī)生的操作來確保安全和有效取出異物。

不同人群的特殊注意事項

兒童：兒童眼睛進東西后往往比較緊張、哭鬧，家長要保持冷靜，盡量安撫兒童情緒，避免兒童因哭鬧而加劇眼部不適或做出更危險的動作。在處理過程中要更加輕柔，比如沖洗時水流要適中，避免刺激兒童眼睛導(dǎo)致抗拒。同時，要注意觀察兒童眼部情況，如出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

老年人：老年人可能本身存在眼部疾病等基礎(chǔ)問題，眼睛進東西后更要謹慎處理。比如老年人可能有干眼癥等情況，眨眼沖刷異物的效果可能不如年輕人，所以更應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行處理不當(dāng)加重眼部損傷。而且老年人行動可能不太方便，家人要協(xié)助其盡快前往醫(yī)院就診。