小孩子眼睛散光要用什么方法問(wèn)
小孩子眼睛散光要用什么方法
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王越副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問(wèn)
兒童散光矯正方法包括光學(xué)矯正(框架眼鏡、角膜接觸鏡)、手術(shù)矯正(適用于18歲以上且度數(shù)穩(wěn)定者,兒童不建議)、視覺(jué)訓(xùn)練(部分調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視合并散光者),生活中要注意用眼習(xí)慣、飲食均衡并定期檢查眼部。
角膜接觸鏡:包括軟性接觸鏡和硬性透氣性接觸鏡(RGP)。RGP對(duì)散光的矯正效果較好,尤其是不規(guī)則散光。但佩戴角膜接觸鏡需要注意衛(wèi)生,要嚴(yán)格按照操作規(guī)程佩戴和護(hù)理,并且初次佩戴需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,定期復(fù)查眼部情況,一般建議3個(gè)月到半年復(fù)查一次。對(duì)于年齡較小的兒童,由于其自我護(hù)理能力較差,佩戴角膜接觸鏡需要謹(jǐn)慎,家長(zhǎng)要密切監(jiān)督。
手術(shù)矯正(適用于年滿18周歲且散光度數(shù)穩(wěn)定的情況)
準(zhǔn)分子激光手術(shù):通過(guò)激光切削角膜基質(zhì)層來(lái)改變角膜的曲率,從而矯正散光。但兒童眼部還未發(fā)育成熟,眼球形態(tài)可能還會(huì)發(fā)生變化,所以不建議兒童采用手術(shù)方式矯正散光。
視覺(jué)訓(xùn)練
對(duì)于部分調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視合并散光的兒童:可以通過(guò)視覺(jué)訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)雙眼視功能的發(fā)育。例如進(jìn)行雙眼注視訓(xùn)練、融合訓(xùn)練等。視覺(jué)訓(xùn)練需要在專業(yè)的視光師或眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)兒童的具體情況制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案,訓(xùn)練過(guò)程需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一般每周需要進(jìn)行數(shù)次訓(xùn)練,每次訓(xùn)練時(shí)間根據(jù)兒童的年齡和耐受程度而定。
生活中的注意事項(xiàng)
用眼習(xí)慣:保持正確的讀寫姿勢(shì),書本與眼睛保持33厘米左右的距離,連續(xù)用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般看書寫字30-40分鐘后要休息10-15分鐘,可以向遠(yuǎn)處眺望或做眼保健操。避免在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下用眼。
飲食:保證兒童飲食均衡,多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素等對(duì)眼睛有益的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。維生素A有助于維持視網(wǎng)膜的正常功能;維生素C和E具有抗氧化作用,保護(hù)眼睛免受自由基的損傷;葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,對(duì)眼睛的健康有重要作用。
定期檢查:定期帶兒童進(jìn)行眼部檢查,除了驗(yàn)光檢查散光度數(shù)外,還要檢查眼部的其他情況,如眼底等,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。
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