黑眼圈成因包括生理上因眼周皮膚薄血管豐富易顯現(xiàn)，生活方式上睡眠不足、作息不規(guī)律及過度用眼會(huì)影響循環(huán)致黑眼圈，遺傳因素使眼周結(jié)構(gòu)易顯黑眼圈，日曬、化妝品殘留等環(huán)境及外部因素可導(dǎo)致，還有過敏性鼻炎、慢性肝病、甲狀腺功能減退癥等疾病也會(huì)關(guān)聯(lián)引發(fā)黑眼圈。

一、生理因素導(dǎo)致黑眼圈

眼周皮膚是人體最薄的皮膚之一，厚度約0.5毫米，皮下血管豐富，當(dāng)血管中的血液紅細(xì)胞攜帶的血紅蛋白顏色透過薄皮膚時(shí)，可能使眼周呈現(xiàn)暗色，尤其年輕人因眼周皮膚較薄，更易顯現(xiàn)，此為生理性黑眼圈的基礎(chǔ)原因。

二、生活方式相關(guān)因素引發(fā)黑眼圈

1.睡眠不足與作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠質(zhì)量差會(huì)影響眼周血液循環(huán)，導(dǎo)致靜脈血流速度減緩，血液瘀滯在眼周血管中，使眼周皮膚呈現(xiàn)青黑色或暗灰色黑眼圈。例如，研究表明每晚睡眠少于6小時(shí)的人群，黑眼圈出現(xiàn)概率顯著高于睡眠充足者。

2.過度用眼：長時(shí)間使用電子設(shè)備、近距離用眼等過度用眼行為，會(huì)使眼周肌肉緊張，血液循環(huán)不暢，進(jìn)而誘發(fā)黑眼圈。尤其是青少年長時(shí)間沉迷電子屏幕，更易因用眼過度出現(xiàn)黑眼圈問題。

三、遺傳因素導(dǎo)致黑眼圈

部分人群因遺傳因素，眼周皮下脂肪分布、血管結(jié)構(gòu)等先天不同于常人，眼周皮膚薄且血管明顯，更易顯現(xiàn)黑眼圈，此類人群從年輕時(shí)可能就存在較明顯的黑眼圈表現(xiàn)。

四、環(huán)境及其他外部因素影響

1.日曬因素：長期暴露在陽光下，紫外線會(huì)刺激眼周皮膚黑色素細(xì)胞分泌黑色素，導(dǎo)致眼周皮膚黑色素沉積，形成黑眼圈。例如，長期戶外活動(dòng)且未采取眼部防曬措施的人群，黑眼圈出現(xiàn)幾率較高。

2.化妝品殘留：不正確的眼部卸妝或長期使用厚重的眼部化妝品，可能導(dǎo)致眼周皮膚毛孔堵塞、色素沉積，進(jìn)而引發(fā)黑眼圈。

五、疾病相關(guān)因素關(guān)聯(lián)黑眼圈

某些疾病也可引發(fā)黑眼圈，如過敏性鼻炎患者因鼻腔黏膜腫脹，影響眼周靜脈回流；慢性肝病患者因肝功能異常，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素代謝障礙，雌激素水平升高可引起眼周血管擴(kuò)張，出現(xiàn)黑眼圈；甲狀腺功能減退癥患者因代謝減緩，也可能出現(xiàn)眼周浮腫、色素沉著等黑眼圈表現(xiàn)。