視力4.9近視多少度問(wèn)
視力4.9近視多少度
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李莉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問(wèn)
視力4.9不直接對(duì)應(yīng)固定近視度數(shù),受年齡、用眼習(xí)慣、個(gè)體差異影響,發(fā)現(xiàn)視力4.9應(yīng)驗(yàn)光檢查,改善用眼習(xí)慣,兒童要重視且定期查視力,近視則考慮配鏡矯正。
影響視力與近視度數(shù)對(duì)應(yīng)關(guān)系的因素
年齡因素:對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō),眼睛的調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)。兒童的眼睛還在發(fā)育過(guò)程中,可能存在一定的生理性調(diào)節(jié),所以同樣是視力4.9,不同年齡的孩子近視度數(shù)可能不同。例如,學(xué)齡前兒童的眼睛調(diào)節(jié)力相對(duì)較強(qiáng),可能視力4.9對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)相對(duì)較低;而青少年隨著用眼負(fù)擔(dān)的增加,可能視力4.9對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)相對(duì)更高一些,但這都不是絕對(duì)的,必須通過(guò)驗(yàn)光來(lái)精確判斷。
用眼習(xí)慣:長(zhǎng)期不良用眼習(xí)慣的人,比如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、在光線不佳環(huán)境下用眼等,會(huì)加速近視的發(fā)展。即使視力同為4.9,不同用眼習(xí)慣的人近視度數(shù)可能有差異。經(jīng)常過(guò)度用眼的人,近視度數(shù)可能相對(duì)更高。
個(gè)體差異:每個(gè)人的眼睛結(jié)構(gòu)等存在個(gè)體差異,有些人眼睛的屈光系統(tǒng)對(duì)視力的影響不同,所以視力4.9對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)也會(huì)有所不同。比如,有些人可能角膜曲率等因素不同,導(dǎo)致同樣視力情況下近視度數(shù)不一樣。
發(fā)現(xiàn)視力4.9時(shí)的應(yīng)對(duì)措施
進(jìn)行驗(yàn)光檢查:盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光等詳細(xì)的驗(yàn)光檢查,以準(zhǔn)確獲取近視度數(shù)。對(duì)于兒童,散瞳驗(yàn)光可以排除假性近視的影響,得到更準(zhǔn)確的眼睛屈光狀態(tài)。
改善用眼習(xí)慣:無(wú)論是兒童還是成人,都要注意保持良好的用眼習(xí)慣。例如,保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),眼睛與書(shū)本保持適當(dāng)距離(一般建議33厘米左右);控制近距離用眼時(shí)間,每隔一段時(shí)間(如40-50分鐘)就休息片刻,可以向遠(yuǎn)處眺望或者做眼保健操等;保證用眼環(huán)境的光線適宜,避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的光線。
對(duì)于兒童的特殊情況:兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,發(fā)現(xiàn)視力4.9時(shí)更要重視。家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子的用眼情況,鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),因?yàn)閼敉饣顒?dòng)有助于預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。同時(shí),要定期帶孩子進(jìn)行視力檢查,密切關(guān)注視力變化情況。如果經(jīng)過(guò)驗(yàn)光確定有近視,可能需要根據(jù)度數(shù)情況考慮是否需要佩戴合適的眼鏡來(lái)矯正視力,以防止近視進(jìn)一步加深。
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