眼睛出現(xiàn)疙瘩可能是麥粒腫或霰粒腫，麥粒腫由葡萄球菌感染等引起，初期紅腫疼痛有膿點，早期熱敷，膿腫需就醫(yī)切開排膿；霰粒腫因瞼板腺出口阻塞致肉芽腫，有皮下無痛圓形疙瘩，小的可自行吸收或熱敷，大的需手術(shù)。出現(xiàn)疙瘩持續(xù)不消退等情況要就醫(yī)，醫(yī)生會通過檢查明確，日常要注意用眼衛(wèi)生、合理用眼、均衡飲食，兒童患者需家長配合做好相關(guān)護理。

一、常見情況及應(yīng)對

（一）麥粒腫

1.形成原因：多由葡萄球菌感染引起，常因用眼衛(wèi)生不佳、過度疲勞等誘發(fā)。

2.表現(xiàn)：初期眼瞼局部紅腫、疼痛，可摸到疙瘩，隨著病情發(fā)展，疙瘩處會出現(xiàn)膿點。

3.應(yīng)對：早期可通過局部熱敷，促進炎癥消退，每天3-4次，每次15分鐘左右。若已形成膿腫，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要切開排膿。兒童患者由于眼部皮膚嬌嫩，熱敷時要注意溫度適中，避免燙傷。

（二）霰粒腫

1.形成原因：是因瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的瞼板腺慢性炎性肉芽腫。

2.表現(xiàn)：眼瞼皮下可觸及無疼痛的圓形疙瘩，大小不一，與皮膚無粘連。

3.應(yīng)對：較小的霰粒腫有時可自行吸收，也可通過熱敷促進其吸收。對于較大的霰粒腫，可能需要手術(shù)切除。兒童患者手術(shù)時需做好安撫工作，確保手術(shù)順利進行。

二、就醫(yī)建議

1.何時需就醫(yī)：當眼睛里的疙瘩持續(xù)不消退、伴有疼痛加重、視力下降、紅腫范圍擴大等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)。例如疙瘩超過1周仍未好轉(zhuǎn)，或者出現(xiàn)眼部劇烈疼痛、視物模糊等癥狀，都要盡快到眼科就診。

2.就醫(yī)檢查：醫(yī)生一般會通過眼部檢查，如視力檢查、眼部觸診等明確疙瘩的性質(zhì)。可能還會進行血常規(guī)等檢查，以判斷是否存在感染等情況。對于兒童患者，檢查時要注意安撫，減少其緊張情緒。

三、日常注意事項

1.用眼衛(wèi)生：保持眼部清潔，不用手揉眼睛，勤洗手。兒童患者要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，家長要監(jiān)督其手部清潔，避免因手部細菌感染眼部。

2.合理用眼：避免長時間用眼，注意休息。無論是兒童還是成人，長時間用眼后都容易導(dǎo)致眼部疲勞，增加眼部疾病的發(fā)生風(fēng)險。例如兒童學(xué)習(xí)或玩耍一段時間后，要讓眼睛休息10-15分鐘，可以看看遠處。

3.飲食方面：均衡飲食，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，有助于維持眼部健康。對于兒童患者，要保證營養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食。