眼睫毛進(jìn)眼睛可自行處理和專業(yè)處理，自行處理可用眨眼法、淚水沖刷法，專業(yè)處理是就醫(yī)由醫(yī)生用器械處理，要避免揉眼并觀察眼睛狀況，尤其嬰幼兒需格外留意。

一、自行處理方法

（一）眨眼法

1.原理：當(dāng)眼睫毛進(jìn)眼睛后，通過(guò)頻繁眨眼，利用眼淚的沖刷作用，有可能將眼睫毛排出。因?yàn)檠蹨I是眼睛自身分泌的液體，具有一定的潤(rùn)滑和沖刷功能，頻繁眨眼能帶動(dòng)眼淚流動(dòng)，嘗試將眼睫毛帶出眼睛。

2.適用人群：各年齡段人群，正常情況下都可通過(guò)眨眼法嘗試排出眼睫毛。但對(duì)于嬰幼兒，家長(zhǎng)需輕柔安撫孩子配合眨眼動(dòng)作。

（二）淚水沖刷法

1.原理：可通過(guò)流眼淚的方式來(lái)沖刷眼睫毛。比如可以嘗試打哈欠、聞刺激性氣味（如洋蔥味，需注意避免過(guò)度刺激眼睛）等方法誘發(fā)流淚，利用淚水將眼睫毛沖出眼睛。打哈欠時(shí)眼部肌肉會(huì)有動(dòng)作，可能幫助帶動(dòng)眼睫毛排出；刺激性氣味誘發(fā)流淚是利用神經(jīng)反射引起流淚。

2.適用人群：成年人一般可通過(guò)上述方法誘發(fā)流淚，嬰幼兒則不建議用聞刺激性氣味的方法，可通過(guò)輕柔搖晃等方式嘗試讓其流淚沖刷。

二、專業(yè)處理方法

（一）就醫(yī)由醫(yī)生處理

1.原理：醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)的眼科器械進(jìn)行操作。例如用無(wú)菌棉簽輕輕蘸出眼睫毛，或者在裂隙燈等儀器輔助下更精準(zhǔn)地找到眼睫毛并取出。裂隙燈可以清晰觀察眼睛內(nèi)部情況，便于醫(yī)生準(zhǔn)確操作。

2.適用人群：對(duì)于自行處理無(wú)法將眼睫毛排出的情況，無(wú)論年齡大小都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。尤其是嬰幼兒眼睫毛進(jìn)入眼睛后，自行處理可能會(huì)損傷眼睛，更需及時(shí)就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生處理。比如嬰幼兒眼睛較為嬌嫩，自行用手揉等可能造成角膜損傷等嚴(yán)重后果。

三、注意事項(xiàng)

（一）避免揉眼

1.原因：揉眼可能會(huì)導(dǎo)致眼睫毛進(jìn)一步嵌入眼角膜等更深處，造成更嚴(yán)重的損傷。揉眼時(shí)手部的細(xì)菌等也可能帶入眼睛引起感染。

2.適用人群：所有人群都應(yīng)避免揉眼，尤其是嬰幼兒，家長(zhǎng)要格外注意看護(hù)，防止嬰幼兒揉眼加重眼睫毛進(jìn)眼睛帶來(lái)的損傷。

（二）觀察眼睛狀況

1.內(nèi)容：在自行處理或就醫(yī)后都要觀察眼睛是否有紅腫、疼痛、視物模糊等情況。如果出現(xiàn)這些癥狀，可能是眼睛受到了損傷或感染，需要進(jìn)一步就醫(yī)檢查。

2.特殊人群：嬰幼兒眼睛出現(xiàn)異常情況更要密切觀察，因?yàn)閶胗變簾o(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)眼部不適，家長(zhǎng)需留意其是否有哭鬧不止、頻繁用手揉眼等異常表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理。