近視增長最快年齡通常在兒童期（6-12歲）和青春期（12-18歲）。兒童期身體發(fā)育眼軸變化且學(xué)習(xí)用眼情況易致近視快增；青春期身體激素變化、用眼負荷加重也會使近視度數(shù)快速增長，家長要關(guān)注孩子用眼情況，采取措施減緩近視增長。

兒童期（6-12歲）

身體發(fā)育與眼軸變化：此階段兒童的眼球仍在不斷發(fā)育，眼軸會逐漸變長。正常情況下，新生兒的眼軸較短，約17mm，隨著年齡增長，眼軸逐漸延長，到6歲時約為22.5mm-23mm，而到12歲時接近成人水平（約24mm）。在眼軸增長過程中，如果用眼不當(dāng)，就容易導(dǎo)致近視度數(shù)快速增加。例如，有研究表明，小學(xué)生如果每天近距離用眼超過2小時，近視度數(shù)增長的速度會比每天近距離用眼少于1小時的孩子快很多。

學(xué)習(xí)用眼情況：6歲左右兒童開始正式接受學(xué)校教育，需要長時間進行近距離的讀寫活動。而且這個時期的兒童往往還不懂得合理用眼，比如看書時距離過近、光線不合適等，這些不良的用眼習(xí)慣會進一步加速近視的發(fā)展。同時，隨著電子設(shè)備的普及，很多兒童會過早接觸手機、平板等，長時間使用電子設(shè)備會使眼睛處于緊張狀態(tài)，增加近視發(fā)生和發(fā)展的風(fēng)險。

青春期（12-18歲）

身體激素變化影響：青春期時，身體內(nèi)的激素水平會發(fā)生較大變化，這可能會影響眼球的發(fā)育。激素的波動可能導(dǎo)致眼軸進一步變長，從而使近視度數(shù)快速增長。有研究發(fā)現(xiàn)，青春期少年的眼軸每年平均增長約0.1mm-0.2mm，相比兒童期增長速度有所加快，如果不注意用眼健康，近視度數(shù)可能會在短時間內(nèi)大幅上升。

用眼負荷加重：青春期學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力普遍增大，用眼時間進一步延長，而且可能參與更多的戶外活動減少。比如，高中生每天的學(xué)習(xí)時間往往長達數(shù)小時，除了正常的課堂學(xué)習(xí)，還可能有大量的課后作業(yè)，同時使用電子設(shè)備娛樂的時間也可能增加，這都使得眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)，加速近視的發(fā)展。

對于處于這些年齡段的兒童和青少年，家長要格外關(guān)注孩子的用眼情況，督促孩子保持正確的讀寫姿勢，控制近距離用眼時間，保證每天有足夠的戶外活動時間（建議每天不少于2小時），定期進行視力檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)近視并采取相應(yīng)的干預(yù)措施，如佩戴合適的眼鏡等，從而減緩近視的增長速度。同時，對于有家族近視遺傳史的孩子，更要加強用眼防護，因為遺傳因素會增加近視發(fā)生和快速增長的風(fēng)險。