黑眼圈成因包括生理因素如年齡增長使眼周皮膚變薄彈性減退、睡眠不足致眼周血液循環(huán)不暢靜脈淤滯、遺傳致眼周皮膚薄血管易顯，病理因素有過敏性鼻炎致眼周靜脈回流受影響、眼部疾病致眼周色素沉著、內(nèi)分泌紊亂致眼周色素沉積，不同人群中兒童黑眼圈與睡眠不足、過敏相關(guān)需保證睡眠、避免過敏原，成年人黑眼圈多因工作壓力大、熬夜、吸煙等要規(guī)律作息、戒煙，老年人黑眼圈與年齡相關(guān)皮膚變化可適當用滋潤溫和護膚品改善。

一、生理因素導(dǎo)致的黑眼圈

1.年齡增長：隨著年齡遞增，眼周皮膚逐漸變薄、彈性減退，眶隔內(nèi)的脂肪會出現(xiàn)膨出等情況，使得眼周皮膚下的血管更容易被看到，從而形成黑眼圈。例如，老年人由于皮膚老化，這種現(xiàn)象相對更為明顯。

2.睡眠不足：長期睡眠不足會致使眼周血液循環(huán)不暢，靜脈血液發(fā)生淤滯，進而引發(fā)黑眼圈。比如，經(jīng)常熬夜工作或娛樂的人群，很容易出現(xiàn)因睡眠不足導(dǎo)致的黑眼圈。

3.遺傳因素：部分人群天生眼周皮膚較薄，皮下的血管顏色容易透過皮膚顯現(xiàn)出來，這就使得他們從年輕時就可能更容易出現(xiàn)黑眼圈。

二、病理因素導(dǎo)致的黑眼圈

1.過敏性鼻炎：患有過敏性鼻炎時，鼻黏膜會出現(xiàn)腫脹，這會影響到眼周靜脈的回流，使得眼周血液淤積，從而形成黑眼圈。例如，過敏性鼻炎患者在鼻炎發(fā)作期間，黑眼圈可能會加重。

2.眼部疾?。耗承┭鄄考膊。裱鄄€皮膚炎癥等，可能會引起眼周色素沉著，進而導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)。比如，長期患有眼瞼濕疹的患者，眼周皮膚可能會出現(xiàn)色素異常沉著形成黑眼圈。

3.內(nèi)分泌紊亂：一些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退等，會影響機體的代謝功能，導(dǎo)致色素在眼周沉積，引發(fā)黑眼圈。例如，甲狀腺功能減退患者由于代謝減緩，可能會出現(xiàn)黑眼圈相關(guān)表現(xiàn)。

三、不同人群黑眼圈的特點及相關(guān)注意事項

1.兒童：兒童出現(xiàn)黑眼圈可能與睡眠不足、遺傳或過敏相關(guān)。若兒童黑眼圈是因睡眠不足導(dǎo)致，需保證其每日有充足的睡眠時間，一般學齡前兒童建議每日睡眠10-13小時，學齡兒童建議9-11小時；若是過敏因素引起，要避免兒童接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

2.成年人：成年人黑眼圈多與工作壓力大、長期熬夜、吸煙等生活方式有關(guān)。建議成年人保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時有效睡眠，同時戒煙，因為吸煙會影響血液循環(huán)，加重黑眼圈。

3.老年人：老年人黑眼圈主要與年齡相關(guān)的皮膚變化有關(guān)，可通過適當使用滋潤眼周的護膚品來一定程度上改善，但需注意選擇溫和無刺激的產(chǎn)品，避免對脆弱的眼周皮膚造成損傷。