近視多少算高度近視問
近視多少算高度近視
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王忠海主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
高度近視指近視度數(shù)≥-600度,其發(fā)病與遺傳及不良用眼習慣相關,會致眼軸延長、眼部結構改變,嚴重影響視力,兒童青少年要培養(yǎng)良好用眼習慣等預防,成年人需避免劇烈運動并定期眼底檢查,明確其定義及特點對防控治療重要。
高度近視的相關特點
發(fā)病機制方面:高度近視的發(fā)生與遺傳因素關系密切,有研究表明,如果父母雙方均為高度近視,子女患高度近視的概率會顯著增加。從發(fā)育角度看,青少年時期如果用眼過度、近距離用眼時間過長等不良用眼習慣,會進一步促進高度近視的發(fā)展。例如,長時間使用電子設備、讀寫姿勢不正確等,會使眼軸過度延長,從而導致近視度數(shù)不斷加深,最終發(fā)展為高度近視。
眼部結構改變方面:高度近視患者的眼軸會明顯延長,正常眼軸長度約24mm,高度近視患者眼軸可超過26mm甚至更長。眼軸延長會引發(fā)一系列眼部結構的改變,如視網(wǎng)膜變薄、萎縮,出現(xiàn)豹紋狀眼底、視盤周圍萎縮弧等。視網(wǎng)膜變薄使得其更容易出現(xiàn)裂孔、脫離等并發(fā)癥,據(jù)臨床統(tǒng)計,高度近視患者發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風險比正視眼人群高數(shù)十倍。而且,高度近視還可能伴隨黃斑病變,如黃斑出血、黃斑劈裂等,嚴重影響患者的視力。
對視力影響方面:高度近視患者的視力會受到嚴重影響,即使佩戴合適度數(shù)的眼鏡,視力也往往難以矯正到正常水平。日常生活中會面臨諸多不便,例如在行走、工作、學習等場景中,視物清晰度下降會影響活動的安全性和效率。對于兒童青少年來說,高度近視還會影響其學業(yè)發(fā)展,因為看黑板、閱讀等都會受到阻礙。
特殊人群的情況
兒童青少年:兒童青少年正處于身體發(fā)育和視力發(fā)育的關鍵時期,高度近視的危害更為嚴重。由于他們的眼球仍在不斷發(fā)育,不良的用眼習慣等因素更容易導致近視度數(shù)快速增長發(fā)展為高度近視。所以要特別注意培養(yǎng)良好的用眼習慣,保證充足的戶外活動時間,一般建議每天戶外活動不少于2小時,以預防高度近視的發(fā)生和發(fā)展。一旦發(fā)現(xiàn)兒童青少年近視,要定期進行視力檢查和眼軸監(jiān)測,及時采取有效的干預措施,如佩戴合適的角膜塑形鏡等,延緩近視度數(shù)的加深。
成年人:成年人如果是高度近視,在日常生活中需要更加注意眼部保護。避免進行劇烈運動,如蹦極、跳水、拳擊等,因為劇烈運動可能會導致眼內(nèi)壓力變化,增加視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生風險。同時,要定期進行眼底檢查,一般建議每年至少進行一次散瞳眼底檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)眼底病變并及時治療。
總之,明確高度近視的定義及相關特點,對于早期發(fā)現(xiàn)、預防和治療高度近視具有重要意義,不同人群要根據(jù)自身特點采取相應的防控和保健措施。
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