小孩近視200多度屬輕度近視，會(huì)對(duì)視力有影響且有發(fā)展為更高度數(shù)可能，應(yīng)科學(xué)用眼，控制近距離用眼時(shí)間、保持正確讀寫姿勢(shì)、增加戶外活動(dòng)時(shí)間，定期檢查視力，家長(zhǎng)要重視監(jiān)督小孩防控近視。

一、近視200多度屬于輕度近視范疇

小孩近視200多度通常屬于輕度近視情況。一般來(lái)說(shuō)，300度以內(nèi)的近視被界定為輕度近視，200多度處于這個(gè)區(qū)間范圍內(nèi)。從屈光度數(shù)角度看，200多度的近視會(huì)對(duì)小孩的視力產(chǎn)生一定影響，比如在看遠(yuǎn)處物體時(shí)可能會(huì)感覺模糊等，但相對(duì)中高度近視來(lái)說(shuō)，其嚴(yán)重程度相對(duì)較輕。

二、可能帶來(lái)的影響及相關(guān)情況

（一）對(duì)視力的日常影響

小孩近視200多度時(shí)，在日常生活中看黑板等遠(yuǎn)處視物可能會(huì)比較吃力，長(zhǎng)期如此如果不加以干預(yù)，可能會(huì)導(dǎo)致用眼時(shí)更容易疲勞，因?yàn)檠劬π枰Φ厝フ{(diào)節(jié)以看清物體。對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段的小孩，長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞還可能會(huì)影響眼部的正常發(fā)育。

（二）發(fā)展為更高度數(shù)的可能性

如果不注意用眼習(xí)慣等，小孩近視有進(jìn)一步發(fā)展的可能。例如，若繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、讀寫姿勢(shì)不正確、缺乏戶外活動(dòng)等，近視度數(shù)有可能會(huì)逐漸加深。研究表明，青少年時(shí)期如果近視防控不佳，每年近視度數(shù)增加50-100度甚至更高的情況并不少見，所以200多度的近視也存在向更高度數(shù)發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。

三、應(yīng)對(duì)措施及注意事項(xiàng)

（一）科學(xué)用眼方面

1.控制近距離用眼時(shí)間：要限制小孩長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、看電視、玩電子設(shè)備等。一般建議小學(xué)生每次近距離用眼不超過(guò)20分鐘，然后休息10-15分鐘，可以向遠(yuǎn)處眺望或者做眼保健操等。

2.保持正確讀寫姿勢(shì)：教導(dǎo)小孩保持正確的坐姿，眼睛與書本保持33厘米左右的距離，背部挺直，胸部離桌子一拳遠(yuǎn)等，這樣可以減少眼部的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。

3.增加戶外活動(dòng)時(shí)間：保證小孩每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，例如每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，因?yàn)閼敉饣顒?dòng)可以讓眼睛接觸自然光線，有助于預(yù)防和控制近視的發(fā)展，有研究顯示充足的戶外活動(dòng)能降低近視發(fā)生和發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。

（二）定期檢查視力

要定期帶小孩去眼科進(jìn)行視力檢查，一般建議3-6個(gè)月檢查一次，及時(shí)了解小孩視力的變化情況，如果發(fā)現(xiàn)視力下降等異常情況能及時(shí)采取相應(yīng)措施。

（三）特殊人群（小孩）的溫馨提示

對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，要特別注意其用眼環(huán)境的光線，室內(nèi)光線要充足但不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗。同時(shí)，家長(zhǎng)要監(jiān)督小孩養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，因?yàn)樾『⒆晕铱刂颇芰ο鄬?duì)較弱，需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)和督促。而且小孩正處于身體發(fā)育階段，近視的防控不僅關(guān)系到當(dāng)前的視力情況，還對(duì)其未來(lái)的用眼健康有著重要影響，所以家長(zhǎng)要給予足夠重視，幫助小孩做好近視的防控工作。