小兒推拿調(diào)理脾胃的常用方法包括補(bǔ)脾經(jīng)（旋推拇指橈側(cè)緣100-300次健脾胃補(bǔ)氣血）、摩腹（掌面或四指以肚臍為中心順時(shí)針摩腹5-10分鐘促胃腸蠕動(dòng)）、捏脊（患兒俯臥從尾椎兩旁自下而上捏3-5遍調(diào)節(jié)陰陽(yáng)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血）、按揉足三里（拇指端按揉外膝眼下3寸處1-3分鐘調(diào)理脾胃等）。

一、補(bǔ)脾經(jīng)

1.操作方法：術(shù)者用拇指螺紋面旋推患兒拇指橈側(cè)緣，約推100-300次。

2.作用及原理：脾經(jīng)為小兒推拿常用特定穴位，旋推脾經(jīng)有健脾胃、補(bǔ)氣血的作用，從中醫(yī)理論角度，可調(diào)節(jié)脾胃的運(yùn)化功能，現(xiàn)代研究也表明能對(duì)胃腸道的消化吸收等功能產(chǎn)生積極影響，有助于改善小兒脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等問(wèn)題。對(duì)于不同年齡小兒，操作時(shí)需注意力度適中，以患兒皮膚不發(fā)紅為度，低齡兒童更要輕柔操作，避免損傷皮膚。

二、摩腹

1.操作方法：術(shù)者用掌面或四指摩患兒腹部，頻率約每分鐘120-160次，摩腹范圍以肚臍為中心，順時(shí)針摩腹，操作時(shí)間約5-10分鐘。

2.作用及原理：摩腹能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善脾胃的消化功能。從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)來(lái)看，腹部有諸多與脾胃相關(guān)的經(jīng)絡(luò)循行，順時(shí)針摩腹符合脾胃氣機(jī)升降的特點(diǎn)，可調(diào)節(jié)脾胃的氣機(jī)。對(duì)于不同年齡小兒，要根據(jù)其腹部情況調(diào)整力度，年齡較小的小兒腹部皮膚嬌嫩，力度宜輕；年齡稍大且脾胃功能相對(duì)較好的小兒，力度可稍大，但仍以患兒感覺(jué)舒適為準(zhǔn)。

三、捏脊

1.操作方法：患兒俯臥，術(shù)者雙手半握拳，拇指與食指相對(duì)，自患兒尾椎兩旁開(kāi)始，用雙手拇指指腹與食指橈側(cè)面合作，沿脊柱兩側(cè)自下而上，邊捏邊向前推進(jìn)，一直捏到大椎兩旁，如此反復(fù)捏3-5遍，在捏第3遍時(shí)，每捏3下可將皮膚提起1次。

2.作用及原理：捏脊能調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行，對(duì)脾胃功能的調(diào)節(jié)有重要作用。它可以刺激背部的膀胱經(jīng)等經(jīng)絡(luò)，而膀胱經(jīng)與脾胃關(guān)系密切，通過(guò)刺激能改善脾胃的功能狀態(tài)。在操作捏脊時(shí)，要注意手法的輕柔與連貫，對(duì)于低齡兒童，脊柱兩旁的皮膚較薄，更要小心操作，避免用力過(guò)猛造成患兒不適。同時(shí)，要根據(jù)小兒的耐受程度調(diào)整捏提的力度，一般以患兒能接受且無(wú)明顯不適為宜。

四、按揉足三里

1.操作方法：足三里位于外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。術(shù)者用拇指端按揉患兒足三里穴，每次按揉約1-3分鐘，頻率約每分鐘100-120次。

2.作用及原理：足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，按揉足三里具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，按揉足三里可以調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、提高機(jī)體免疫力等。對(duì)于不同年齡小兒，按揉時(shí)要注意力度適中，低齡兒童可采用指腹輕按的方式，年齡稍大的小兒可適當(dāng)增加按揉力度，但以患兒感覺(jué)酸脹等舒適感為宜。