八歲兒童左右眼分別0.8算不算近視、問
八歲兒童左右眼分別0.8算不算近視、
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段曉明副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
八歲兒童左右眼分別0.8可能是近視,需進(jìn)一步散瞳驗光等檢查明確屈光狀態(tài)及排查眼部疾病,要改善用眼習(xí)慣,控制近距離用眼時間、增加戶外活動,定期復(fù)查,家長要重視,引導(dǎo)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、營造良好用眼環(huán)境、保證飲食營養(yǎng)均衡,關(guān)注視力情況及時就醫(yī)。
一、八歲兒童左右眼分別0.8是否算近視
八歲兒童左右眼分別0.8,可能屬于近視情況,但不能僅依據(jù)這一視力結(jié)果直接判定為近視,還需進(jìn)一步檢查。正常情況下,八歲兒童的視力應(yīng)該達(dá)到1.0及以上,0.8低于正常視力下限。
(一)可能的原因及進(jìn)一步檢查
1.屈光不正檢查
需要進(jìn)行散瞳驗光等檢查來明確屈光狀態(tài)。因為兒童的睫狀肌調(diào)節(jié)能力較強,散瞳可以放松睫狀肌,從而得到準(zhǔn)確的屈光度數(shù)。通過散瞳驗光能區(qū)分是真性近視還是假性近視等情況。如果是假性近視,經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒄{(diào)整用眼習(xí)慣等有可能恢復(fù)正常視力;如果是真性近視,則需要考慮后續(xù)的矯正等措施。
2.其他眼部疾病排查
除了屈光不正,還需要排查其他眼部疾病,比如眼底病變等。雖然八歲兒童眼底病變相對較少,但也不能完全排除,通過眼底檢查等可以了解眼底的情況,確保沒有其他影響視力的眼部器質(zhì)性病變。
二、對于八歲兒童視力0.8的應(yīng)對措施
(一)改善用眼習(xí)慣
1.控制近距離用眼時間
八歲兒童應(yīng)避免長時間近距離用眼,例如連續(xù)看電視、玩手機、看書等不超過30分鐘。因為長時間近距離用眼會加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降。一般建議每用眼30分鐘左右,休息10-15分鐘,可以遠(yuǎn)眺或者做眼保健操等。
2.增加戶外活動時間
保證每天有不少于2小時的戶外活動時間。研究表明,充足的戶外活動可以降低兒童近視的發(fā)生風(fēng)險。戶外活動時,眼睛可以接觸到自然光線,有助于調(diào)節(jié)眼睛的屈光狀態(tài),對眼睛的發(fā)育有好處。
(二)定期復(fù)查
1.密切關(guān)注視力變化
定期帶孩子到眼科進(jìn)行視力復(fù)查,一般建議1-3個月復(fù)查一次。通過定期復(fù)查可以及時了解孩子的視力變化情況,如果視力進(jìn)一步下降或者出現(xiàn)其他異常情況,可以及時采取相應(yīng)的措施。比如,如果確診為真性近視,可能需要根據(jù)近視度數(shù)的情況考慮是否需要佩戴合適的眼鏡等。
三、特殊人群(八歲兒童)的溫馨提示
對于八歲兒童視力0.8的情況,家長要給予足夠的重視。在日常生活中,要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,營造良好的用眼環(huán)境。例如,孩子學(xué)習(xí)的書桌要放置在光線充足且均勻的地方,避免在過暗或者過亮的環(huán)境下用眼。同時,要注意孩子的飲食營養(yǎng)均衡,保證攝入足夠的維生素A、葉黃素等對眼睛有益的營養(yǎng)物質(zhì),有助于維護眼睛的健康。家長要時刻關(guān)注孩子的視力情況,一旦發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行處理,以保障孩子的視力健康發(fā)育。
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