眼睛進異物分自行處理和需就醫(yī)情況及預防措施。沙塵等輕異物可眨眼或清水沖洗，睫毛等輕異物可輕撥，異物深、難取或眼部不適加重需就醫(yī)；工作場景戴防護眼鏡，戶外活動等戴專業(yè)防護鏡，防兒童放異物、揉眼。

一、自行處理的情況

（一）沙塵等較輕異物

如果眼里進入沙塵等較輕異物，可讓患者輕輕閉上眼睛，然后通過眨眼動作，利用淚水將異物沖刷出來。也可以用清水沖洗眼睛，例如用干凈的杯子裝清水，讓患者低頭，將眼睛浸入水中，通過眨眼多次沖洗。不過要注意水流不能太急，避免對眼睛造成刺激。對于兒童，要安撫其情緒，使其配合沖洗動作，因為兒童可能會因為害怕而不配合，導致異物難以順利排出。

（二）睫毛等異物

如果是睫毛等較輕異物在眼表，可讓患者眼睛向下看，然后用干凈的棉簽輕輕將其撥出。操作時要非常輕柔，避免損傷角膜。如果是年齡較小的兒童，由于其配合度差，家長不要強行操作，應盡快帶兒童就醫(yī)處理，防止在自行處理過程中對兒童眼睛造成更嚴重的損傷。

二、需就醫(yī)處理的情況

（一）異物較深或難以自行取出

當異物較深，如嵌入角膜等情況，患者自己無法取出。此時應盡快就醫(yī)，由眼科醫(yī)生借助專業(yè)的醫(yī)療器械進行處理，例如使用裂隙燈等設備來準確找到異物位置并取出。對于有基礎疾病的患者，如糖尿病患者，眼部出現(xiàn)異物情況時更應及時就醫(yī)，因為這類患者眼部感染風險相對較高，延誤處理可能導致嚴重后果。

（二）出現(xiàn)眼部不適加重等情況

如果患者在異物進入眼睛后出現(xiàn)眼睛疼痛加劇、視力下降、眼紅明顯加重等情況，不管異物是否能自行看到，都應立即就醫(yī)。例如一些工作環(huán)境中可能會有金屬碎屑等異物進入眼睛，即使患者感覺異物已取出，但仍出現(xiàn)上述不適癥狀，可能是有微小異物殘留或者眼部已出現(xiàn)損傷，需要醫(yī)生通過專業(yè)檢查來明確情況并進行相應處理。對于老年人，由于其眼部組織功能可能衰退，對異物刺激的反應和恢復能力與年輕人不同，更應及時就醫(yī)檢查，避免延誤病情。

三、預防措施

（一）工作場景

在有粉塵、碎屑等可能進入眼睛的工作環(huán)境中，要佩戴合適的防護眼鏡，如防護眼罩等。例如在建筑工地、機械加工車間等場所，防護眼鏡能有效阻擋異物進入眼睛。對于經(jīng)常接觸化學物質的工作者，除了防護眼鏡外，還需要佩戴具有防化學物質濺入功能的防護裝備，防止化學異物損傷眼睛。

（二）日常生活場景

在戶外活動時，尤其是風沙天氣，可佩戴太陽鏡同時也能起到一定阻擋異物的作用。在進行球類運動等可能有物體撞擊眼睛風險的活動時，要佩戴專業(yè)的運動防護眼鏡。對于兒童，家長要注意避免兒童在有危險物品的環(huán)境中玩耍，如小珠子等，防止兒童將異物放入眼中，同時教育兒童不要隨意用手揉眼睛，因為揉眼可能會將原本不在眼表的異物揉入更深部位。