小孩子風(fēng)寒感冒有呼吸系統(tǒng)癥狀如咳嗽（聲重、咯痰稀薄色白）、鼻塞流涕（流清涕），全身癥狀有發(fā)熱（低熱或中度發(fā)熱）、怕冷、頭痛身痛，嬰幼兒還可能有拒食、哭鬧不安、消化道癥狀，學(xué)齡兒童有乏力等；需與風(fēng)熱感冒（風(fēng)熱感冒流黃涕、高熱、怕冷不明顯等）、暑濕感冒（暑濕感冒有暑濕困脾表現(xiàn)）鑒別；要注意給孩子保暖、多休息、清淡飲食，癥狀不緩解或異常需及時(shí)就醫(yī)。

一、癥狀表現(xiàn)

（一）呼吸系統(tǒng)癥狀

1.咳嗽：通常為咳嗽聲重，咯痰稀薄色白，這是因?yàn)轱L(fēng)寒之邪侵襲肺衛(wèi)，導(dǎo)致肺氣失宣，痰液清稀。小孩子可能會(huì)頻繁咳嗽，尤其在晨起或夜間較為明顯。

2.鼻塞流涕：流清涕，鼻涕質(zhì)地稀薄，鼻塞明顯，可影響孩子的呼吸，導(dǎo)致呼吸時(shí)發(fā)出聲響，孩子可能會(huì)用口呼吸。

（二）全身癥狀

1.發(fā)熱：一般為低熱或中度發(fā)熱，體溫通常在38℃左右，但也可能因個(gè)體差異有所不同。這是機(jī)體對(duì)風(fēng)寒之邪入侵的一種免疫反應(yīng)，身體通過升高體溫來抑制病原體的生長(zhǎng)繁殖。

2.怕冷：孩子會(huì)表現(xiàn)出明顯的怕冷表現(xiàn)，比如添加衣物、靠近熱源等，即使在室內(nèi)也會(huì)蜷縮身體，這是由于風(fēng)寒外束，衛(wèi)陽(yáng)被郁，肌表失于溫煦所致。

3.頭痛身痛：孩子可能會(huì)訴說頭痛，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛，這是因?yàn)轱L(fēng)寒之邪侵襲肌表，阻滯經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，導(dǎo)致氣血不暢，不通則痛。

二、不同年齡孩子的表現(xiàn)特點(diǎn)

（一）嬰幼兒

嬰幼兒風(fēng)寒感冒時(shí)，除了上述常見癥狀外，可能更難以準(zhǔn)確表達(dá)不適。可能會(huì)出現(xiàn)拒食、哭鬧不安，體溫波動(dòng)相對(duì)較明顯，還可能伴有嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，這是因?yàn)閶胗變号K腑嬌嫩，脾胃功能尚未完善，外邪容易影響脾胃功能。

（二）學(xué)齡兒童

學(xué)齡兒童相對(duì)能準(zhǔn)確表達(dá)癥狀，除了上述典型的呼吸系統(tǒng)和全身癥狀外，可能精神狀態(tài)相對(duì)尚可，但也會(huì)有乏力感，活動(dòng)耐力較平時(shí)下降。

三、與其他感冒類型的鑒別

（一）與風(fēng)熱感冒的鑒別

風(fēng)熱感冒一般流黃涕，痰液黏稠色黃，發(fā)熱多為高熱，怕冷癥狀相對(duì)不明顯，而風(fēng)寒感冒主要是流清涕、痰液清稀、怕冷明顯等特點(diǎn)。例如，風(fēng)熱感冒孩子可能會(huì)說喉嚨痛明顯，咽部紅腫較嚴(yán)重，而風(fēng)寒感冒咽部多是淡紅或不明顯紅腫。

（二）與暑濕感冒的鑒別

暑濕感冒多發(fā)生在夏季，除了有感冒癥狀外，還會(huì)有胸悶、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等暑濕困脾的表現(xiàn)，而風(fēng)寒感冒主要是風(fēng)寒束表的表現(xiàn)，沒有明顯的暑濕相關(guān)癥狀。

四、溫馨提示

對(duì)于小孩子風(fēng)寒感冒，要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，但也不宜過度包裹，以免影響散熱。讓孩子多休息，保證充足的睡眠，睡眠有助于身體的自我修復(fù)。飲食上要給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。如果孩子癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱不退、咳嗽加劇、精神萎靡等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。