眼睛出現(xiàn)白色黏稠異物可能由眼部炎癥（細(xì)菌性、病毒性結(jié)膜炎）或干眼癥導(dǎo)致，兒童和成人出現(xiàn)該情況需分別注意不同就醫(yī)事項(xiàng)，日常要注意眼部衛(wèi)生、合理用眼來(lái)預(yù)防，兒童要防揉眼、控電子設(shè)備使用并多戶(hù)外活動(dòng)，成人要保手部眼部清潔、控電子設(shè)備使用及改善干燥環(huán)境。

一、可能的原因及對(duì)應(yīng)處理

（一）眼部炎癥導(dǎo)致

1.細(xì)菌性結(jié)膜炎

成因：由細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)于不注意眼部衛(wèi)生，如用臟手揉眼等情況。細(xì)菌在眼內(nèi)繁殖，可導(dǎo)致眼部分泌物增多，呈現(xiàn)白色黏稠狀。

處理：對(duì)于兒童，要避免其用手揉眼，可用干凈的濕棉簽輕輕擦拭眼部分泌物，然后及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具抗生素眼藥水，如妥布霉素眼藥水等（需遵醫(yī)囑，兒童用藥需謹(jǐn)慎）。成人則要注意保持眼部清潔，避免交叉感染，同樣需使用抗生素類(lèi)眼藥水治療。

2.病毒性結(jié)膜炎

成因：多由病毒感染所致，具有一定傳染性，可通過(guò)接觸傳播。

處理：無(wú)論是兒童還是成人，都要注意隔離，防止傳染給他人。保持眼部清潔，可使用抗病毒眼藥水，如更昔洛韋眼藥水等，同時(shí)要保證充足休息，增強(qiáng)自身抵抗力，因?yàn)椴《拘越Y(jié)膜炎有一定自限性，但及時(shí)治療可縮短病程。

（二）干眼癥

1.成因：各種因素導(dǎo)致淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)多，如長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、處于干燥環(huán)境等。淚液成分異常時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)白色黏稠的眼部分泌物。

處理：兒童若長(zhǎng)時(shí)間看動(dòng)畫(huà)等電子設(shè)備，要控制時(shí)間，一般建議兒童每次看電子屏幕不超過(guò)20分鐘，每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)。成人要注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房等干燥環(huán)境中。可使用人工淚液緩解癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液等，同時(shí)改善用眼環(huán)境。

二、就醫(yī)建議

1.兒童情況

兒童眼睛出現(xiàn)白色黏稠異物時(shí)，由于兒童表達(dá)能力有限，家長(zhǎng)要密切觀察孩子是否有揉眼、眼睛紅、怕光等表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)頻繁揉眼、眼睛明顯發(fā)紅、流淚等情況，應(yīng)盡快帶孩子到眼科就診，因?yàn)閮和鄄繂?wèn)題可能影響視力發(fā)育，需要及時(shí)明確診斷和治療。

2.成人情況

成人若眼睛出現(xiàn)白色黏稠異物，且持續(xù)不緩解或伴有視力下降、眼痛等癥狀，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過(guò)眼部檢查，如裂隙燈檢查等，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

三、日常預(yù)防措施

1.注意眼部衛(wèi)生

兒童：家長(zhǎng)要幫助兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，教導(dǎo)兒童不要用手揉眼，勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。

成人：自身要注意眼部清潔，不用臟手或臟毛巾擦眼，保持手部衛(wèi)生，在公共場(chǎng)合接觸公共設(shè)施后要及時(shí)洗手。

2.合理用眼

兒童：控制兒童使用電子設(shè)備的時(shí)間和頻率，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每天保證至少2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，有助于預(yù)防眼部疾病和視力問(wèn)題。

成人：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電子設(shè)備，工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后要讓眼睛休息，可做眼保健操等放松眼部肌肉。同時(shí)，在干燥環(huán)境中可使用加濕器等改善環(huán)境濕度，減少干眼癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。