近視的矯正與控制方法包括光學(xué)矯正（框架眼鏡、角膜接觸鏡）、手術(shù)矯正（準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、飛秒激光手術(shù)、有晶體眼人工晶體植入術(shù)）、藥物治療（處于研究階段，低濃度阿托品有延緩進(jìn)展作用但需謹(jǐn)慎）和視覺(jué)訓(xùn)練（眼部肌肉訓(xùn)練、戶外活動(dòng)），不同方法有各自特點(diǎn)及適用情況，需根據(jù)自身情況選擇并遵循相關(guān)注意事項(xiàng)。

一、光學(xué)矯正

框架眼鏡：是最常見(jiàn)的矯正近視的方法，驗(yàn)配相對(duì)簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)。通過(guò)鏡片的屈光力使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，從而清晰視物。不同年齡段的人群，框架眼鏡的選擇需考慮其生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，眼球前后徑可能逐漸變化，需定期復(fù)查調(diào)整度數(shù)。

角膜接觸鏡

軟性接觸鏡：分為日拋、周拋、月拋等不同更換周期。佩戴后可減少框架眼鏡所致的周邊視野受限等問(wèn)題，青少年使用時(shí)需注意眼部衛(wèi)生，預(yù)防感染，且由于青少年眼部仍在發(fā)育，要密切關(guān)注眼部情況，定期檢查。

硬性透氣性角膜接觸鏡（RGP）：對(duì)控制青少年近視進(jìn)展有一定作用，其獨(dú)特的材質(zhì)和設(shè)計(jì)能改變角膜的形態(tài)，延緩眼軸增長(zhǎng)。但驗(yàn)配要求較高，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)由經(jīng)驗(yàn)豐富的人員操作，佩戴過(guò)程中要注意護(hù)理和定期復(fù)查。

二、手術(shù)矯正

準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)（LASIK）：通過(guò)激光切削角膜基質(zhì)層來(lái)改變角膜的曲率，從而矯正近視。適用于年齡一般在18-50周歲，近視度數(shù)穩(wěn)定（近兩年度數(shù)變化不超過(guò)50度）等符合手術(shù)指征的人群。但術(shù)前需進(jìn)行嚴(yán)格的眼部檢查，排除眼部炎癥、圓錐角膜等禁忌證。

飛秒激光手術(shù)

全飛秒激光手術(shù)（SMILE）：相對(duì)傳統(tǒng)LASIK，切口更小，創(chuàng)傷更輕，恢復(fù)更快。同樣要求患者符合一定的年齡和近視度數(shù)等條件，且眼部情況需符合手術(shù)要求。

有晶體眼人工晶體植入術(shù)（ICL）：適用于高度近視（近視度數(shù)大于1200度）等不適合做激光手術(shù)的人群，通過(guò)植入人工晶體來(lái)矯正近視。但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，術(shù)前評(píng)估需更加嚴(yán)格，要充分考慮患者的眼部結(jié)構(gòu)等情況。

三、藥物治療

目前對(duì)于近視的藥物治療，還處于研究階段。一些睫狀肌麻痹劑如低濃度阿托品等，有一定延緩近視進(jìn)展的作用，但低齡兒童使用需謹(jǐn)慎評(píng)估，因?yàn)榭赡艽嬖谝恍└弊饔?，如瞳孔散大、調(diào)節(jié)力下降等，且不同個(gè)體反應(yīng)差異較大，需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用。

四、視覺(jué)訓(xùn)練

眼部肌肉訓(xùn)練：通過(guò)特定的訓(xùn)練方法，如翻轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練等，增強(qiáng)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力，對(duì)改善視力有一定幫助。對(duì)于兒童青少年，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適的視覺(jué)訓(xùn)練，同時(shí)要注意訓(xùn)練的科學(xué)性和規(guī)范性，避免不正確的訓(xùn)練方式導(dǎo)致眼部疲勞等問(wèn)題。

戶外活動(dòng)：增加戶外活動(dòng)時(shí)間是預(yù)防和控制近視的重要措施。研究表明，每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)可顯著降低近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)殛?yáng)光中的藍(lán)光可刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，多巴胺能抑制眼軸的延長(zhǎng)，兒童青少年應(yīng)保證充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，不同年齡段的兒童根據(jù)身體狀況合理安排戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和方式。