豬肝菠菜粥含豐富鐵與維生素等適合6個(gè)月以上已添輔食小孩需煮熟煮爛，山藥小米粥具健脾益胃功效適合脾胃弱小孩需熬煮軟爛，蝦仁豆腐粥含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣適合1歲以上不過敏小孩要除蝦線防卡噎，胡蘿卜瘦肉粥營養(yǎng)均衡適合10個(gè)月以上小孩需切碎煮透，南瓜紫薯粥富含維生素等適合1歲半以上小孩需蒸熟碾泥混合。

一、豬肝菠菜粥：豬肝富含鐵元素，可預(yù)防小孩缺鐵性貧血，菠菜含豐富維生素與膳食纖維，將豬肝切碎、菠菜焯水后與大米煮成粥，口感較好且營養(yǎng)豐富，適合6個(gè)月以上已添加輔食的小孩，制作時(shí)需確保豬肝和菠菜充分煮熟煮爛以保障食用安全，因低齡兒童消化功能尚不完善，需充分處理食材避免消化不良。二、山藥小米粥：山藥具健脾益胃功效，小米易消化，二者煮成粥能為小孩提供碳水化合物等營養(yǎng)，適合脾胃功能較弱的小孩，制作時(shí)將山藥去皮切塊與小米一同熬煮至軟爛，考慮到小孩脾胃消化特點(diǎn)，軟爛的粥更利于吸收。三、蝦仁豆腐粥：蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豆腐含豐富鈣質(zhì)，把蝦仁剁碎、豆腐切塊與大米煮成粥，味道鮮美，能為小孩補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，適合1歲以上對蝦仁不過敏的小孩，需注意蝦仁要去除蝦線確保食用安全，低齡兒童食用時(shí)要格外留意食材完整性防止卡噎。四、胡蘿卜瘦肉粥：胡蘿卜富含胡蘿卜素，瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，將胡蘿卜切絲、瘦肉剁成末與大米煮粥，營養(yǎng)均衡，適合10個(gè)月以上小孩，制作時(shí)要將食材切碎煮透，保障小孩能順利消化吸收其中營養(yǎng)。五、南瓜紫薯粥：南瓜和紫薯富含維生素與膳食纖維，煮成粥顏色鮮艷、口感香甜，能促進(jìn)小孩腸道蠕動(dòng)，適合1歲半以上小孩食用，蒸煮時(shí)需將南瓜和紫薯充分蒸熟碾成泥狀再與米粥混合，依據(jù)小孩腸道發(fā)育情況，合適的質(zhì)地利于消化。