兒童乳磨牙一般10-12歲換第一乳磨牙，12-13歲換第二乳磨牙，遺傳、營養(yǎng)、疾病等會影響更換時間，換牙期要注意口腔衛(wèi)生、合理飲食、定期檢查，特殊兒童更需關注換牙情況。

影響乳磨牙更換時間的因素

遺傳因素：如果父母一方或雙方牙齒替換時間較早或較晚，兒童的乳磨牙更換時間可能會受到一定影響。例如，父母替換牙齒較早，兒童可能也會相對較早地開始乳磨牙的更換。

營養(yǎng)因素：充足且均衡的營養(yǎng)對兒童牙齒的正常發(fā)育至關重要。缺乏鈣、磷等礦物質(zhì)以及維生素D等，可能會影響牙齒的發(fā)育，導致乳磨牙更換時間延遲。比如，長期飲食中鈣攝入不足，會使牙齒發(fā)育所需的礦物質(zhì)缺乏，從而影響乳磨牙的正常替換進程。

疾病因素：某些全身性疾病也可能干擾兒童牙齒的替換。例如，患有甲狀腺功能減退癥的兒童，由于甲狀腺激素分泌不足，會影響機體的生長發(fā)育包括牙齒的發(fā)育，可能導致乳磨牙更換時間推遲。而一些口腔局部的疾病，如乳牙齲齒導致乳牙過早脫落，可能會使繼承恒牙的萌出空間受到影響，進而影響乳磨牙的更換時間。

兒童換牙期的護理建議

口腔衛(wèi)生：換牙期要特別注意口腔清潔。每天早晚使用軟毛牙刷刷牙，每次刷牙時間不少于2分鐘，教會兒童正確的刷牙方法，保證牙齒的每個面都能清潔到位。因為換牙期牙齒之間的縫隙可能會有食物殘渣殘留，容易引發(fā)齲齒等問題。

飲食方面：多給兒童吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，這些食物可以起到一定的清潔牙齒的作用。同時，減少甜食和碳酸飲料的攝入，甜食和碳酸飲料會增加齲齒的發(fā)生風險，不利于換牙期牙齒的健康。

定期檢查：定期帶兒童到口腔科檢查牙齒情況，及時發(fā)現(xiàn)乳牙是否有異常脫落、恒牙萌出是否順利等問題。如果發(fā)現(xiàn)乳牙滯留（乳牙未脫落，恒牙已萌出）等情況，應及時就醫(yī)處理，避免影響恒牙的正常排列和咬合關系。

對于特殊人群如患有先天性疾病或營養(yǎng)不良的兒童，更要密切關注其換牙情況，加強口腔護理和營養(yǎng)支持，確保牙齒能夠正常替換，維持良好的口腔健康和咬合功能。