手腳干裂是什么原因問
手腳干裂是什么原因
-
-
孫秋寧主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
手腳干裂受多因素影響,皮膚自身因素有正常皮膚結(jié)構(gòu)功能及皮膚疾病影響,外在環(huán)境因素包含氣候及化學(xué)物質(zhì)刺激,生活習(xí)慣因素涉及清潔過度、水分?jǐn)z入不足與維生素缺乏。
皮膚疾病影響:某些皮膚疾病會(huì)破壞皮膚的正常屏障功能,導(dǎo)致手腳干裂。如魚鱗病,這是一種遺傳性皮膚病,患者皮膚角質(zhì)層異常增厚,水分流失增加,常常出現(xiàn)手腳皮膚干燥、粗糙、干裂的癥狀;濕疹也可能累及手腳部位,濕疹發(fā)作時(shí)皮膚炎癥反應(yīng)會(huì)影響皮膚的正常生理功能,使得皮膚保濕能力降低,進(jìn)而出現(xiàn)干裂現(xiàn)象;銀屑病累及手腳時(shí),也會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、鱗屑增多、干裂等表現(xiàn)。
外在環(huán)境因素
氣候因素:在干燥寒冷的季節(jié),如冬季,空氣濕度較低,皮膚表面的水分容易蒸發(fā)。風(fēng)吹會(huì)加速皮膚水分的散失,使得手腳皮膚缺乏水分滋潤而干裂。例如,長期處于戶外工作的人群,受寒冷干燥氣候影響,手腳干裂的發(fā)生率相對較高。而在炎熱的夏季,頻繁接觸水(如經(jīng)常洗手、洗澡等),也會(huì)洗去皮膚表面的油脂,破壞皮膚的屏障,導(dǎo)致皮膚干燥干裂。
化學(xué)物質(zhì)刺激:長期接觸某些刺激性化學(xué)物質(zhì)也會(huì)引起手腳干裂。比如,經(jīng)常接觸洗滌劑、消毒劑、有機(jī)溶劑等的人群,這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)損傷皮膚的角質(zhì)層,使皮膚的屏障功能受損,導(dǎo)致手腳皮膚干燥、干裂。像廚師經(jīng)常接觸各種洗滌劑清洗餐具,手部容易干裂;從事化工行業(yè)的人員接觸有機(jī)溶劑較多,手腳也易出現(xiàn)干裂情況。
生活習(xí)慣因素
清潔過度:過度頻繁地洗手、洗澡,使用堿性過強(qiáng)的肥皂或清潔劑,會(huì)破壞皮膚表面的油脂層,使皮膚失去保護(hù),從而導(dǎo)致手腳干裂。例如,一些人習(xí)慣每天多次使用強(qiáng)效清潔劑洗手,這樣會(huì)嚴(yán)重破壞手部皮膚的油脂平衡,引發(fā)干裂。
水分?jǐn)z入不足:身體缺水時(shí),皮膚的水分供應(yīng)也會(huì)受到影響。如果日常飲水過少,皮膚無法得到充足的水分滋養(yǎng),就容易出現(xiàn)干裂現(xiàn)象。尤其是在干燥的季節(jié),身體缺水會(huì)使手腳皮膚更加干燥,增加干裂的風(fēng)險(xiǎn)。
維生素缺乏:缺乏某些維生素也可能與手腳干裂有關(guān)。例如,缺乏維生素A會(huì)影響皮膚的正常角化過程,導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙;缺乏維生素B族,尤其是B2等,會(huì)影響皮膚的新陳代謝,使得皮膚容易出現(xiàn)干裂等問題。長期挑食、節(jié)食的人,容易出現(xiàn)維生素?cái)z入不足的情況,進(jìn)而增加手腳干裂的發(fā)生幾率。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的