上眼皮松弛可通過非手術(shù)和手術(shù)方式改善。非手術(shù)方式包括眼部護理（選含特定成分眼霜、做好清潔保濕防曬）和生活方式調(diào)整（保證充足睡眠、避免過度用眼、均衡飲食）；手術(shù)方式有切眉術(shù)（適合年齡稍大、上眼皮松弛明顯伴眉毛下垂者）和重瞼術(shù)（適合適合做雙眼皮且想改善上眼皮松弛及外觀者）。特殊人群中，老年人依自身情況選合適方式，兒童青少年一般不建議手術(shù)靠良好生活方式維護，妊娠期、哺乳期女性手術(shù)需謹慎優(yōu)先非手術(shù)。

眼部護理：選擇合適的眼部護膚品，如含有維生素E、膠原蛋白等成分的眼霜。維生素E具有抗氧化作用，可幫助維持眼部皮膚的彈性；膠原蛋白能補充皮膚所需營養(yǎng)，增強皮膚的緊致度。日常要注意做好眼部清潔、保濕和防曬，防曬可避免紫外線對眼部皮膚的損傷，防止上眼皮松弛進一步加重。對于年輕人群，若因生活作息不規(guī)律等導致的輕度上眼皮松弛，通過規(guī)律作息、合理眼部護理，可能會有一定改善。

生活方式調(diào)整：保持充足的睡眠，睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚衰老，加重上眼皮松弛。對于有熬夜習慣的人群，應盡量調(diào)整作息，保證每晚7-8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠。避免過度用眼，長時間使用電子設備等過度用眼行為會使眼部肌肉疲勞，也不利于眼部皮膚狀態(tài)。另外，均衡飲食也很重要，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，為眼部皮膚提供營養(yǎng)支持。

手術(shù)改善方式

切眉術(shù)：通過切除部分眉毛及周圍皮膚，達到提升上眼皮的效果。對于年齡稍大、上眼皮松弛較為明顯且伴有眉毛下垂的人群較為適用。手術(shù)需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，以確保手術(shù)效果和安全。術(shù)后要按照醫(yī)生的要求進行護理，包括傷口的清潔、避免劇烈運動等。

重瞼術(shù)（雙眼皮手術(shù)）：對于適合做雙眼皮的人群，通過手術(shù)形成雙眼皮的同時，也可以改善上眼皮松弛的情況。這種手術(shù)方式不僅能解決上眼皮松弛問題，還能改善眼部外觀。但手術(shù)有一定的適應證和禁忌證，需要醫(yī)生根據(jù)個人眼部情況進行評估。比如年輕人眼部皮膚彈性較好，單純上眼皮松弛不嚴重但想改善外觀的，可以考慮這種方式。

特殊人群方面，老年人上眼皮松弛較為常見，一般身體狀況允許的情況下可根據(jù)自身情況選擇合適的改善方式，但要充分評估身體耐受性；兒童及青少年一般不建議進行上眼皮松弛的手術(shù)改善，因為他們的眼部還在發(fā)育中，主要通過良好生活方式來維護眼部皮膚狀態(tài)；妊娠期、哺乳期女性進行相關(guān)手術(shù)需謹慎，應充分考慮手術(shù)可能帶來的影響以及對胎兒、嬰兒的潛在風險，一般優(yōu)先選擇非手術(shù)的護理等方式來觀察上眼皮松弛情況，待哺乳期結(jié)束后再根據(jù)具體情況決定是否采取手術(shù)等治療方式。