非孕期成年人空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，孕期普通孕婦空腹血糖應(yīng)≤5.1mmol/L，有高危因素孕婦空腹血糖建議控制在3.3-5.1mmol/L，高齡孕婦等需更密切監(jiān)測(cè)，孕期要保持合理生活方式，既往有糖尿病病史孕婦需更精細(xì)調(diào)控血糖以保障母嬰安全。

一、非孕期人群空腹血糖正常值

非孕期成年人空腹血糖正常值一般為3.9~6.1mmol/L。這是通過(guò)空腹?fàn)顟B(tài)下抽取靜脈血檢測(cè)血糖得到的范圍，在此范圍內(nèi)人體糖代謝處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，能為身體各組織器官提供合適的能量供應(yīng)等。

二、孕期空腹血糖正常值

（一）普通孕婦空腹血糖正常值

孕婦空腹血糖正常值通常要比非孕期人群更低，一般要求空腹血糖應(yīng)≤5.1mmol/L。這是因?yàn)樵衅谏眢w的內(nèi)分泌等發(fā)生變化，孕婦的糖代謝特點(diǎn)與非孕期不同，需要嚴(yán)格控制血糖以保障母嬰健康。如果孕婦空腹血糖≥5.1mmol/L，可能提示存在妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

（二）有高危因素孕婦的空腹血糖關(guān)注值

對(duì)于有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的孕婦，其空腹血糖控制要求可能更嚴(yán)格，一般建議空腹血糖控制在3.3~5.1mmol/L之間。因?yàn)檫@類孕婦發(fā)生妊娠期糖尿病的幾率相對(duì)更高，更嚴(yán)格的血糖控制有助于減少孕期并發(fā)癥的發(fā)生，如羊水過(guò)多、胎兒過(guò)大等情況的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保障胎兒正常發(fā)育和孕婦的身體健康。

三、特殊情況及注意事項(xiàng)

（一）年齡因素

孕婦處于特殊生理階段，年齡不是直接決定孕期空腹血糖正常值的關(guān)鍵因素，但高齡孕婦（年齡≥35歲）等在孕期發(fā)生妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增加，需要更密切監(jiān)測(cè)空腹血糖等指標(biāo)。同時(shí)，對(duì)于高齡孕婦，除了關(guān)注血糖外，還需綜合評(píng)估其他妊娠相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。

（二）生活方式

孕期應(yīng)保持合理的生活方式，對(duì)于血糖的控制有重要影響。孕婦要避免高糖、高脂肪飲食，適當(dāng)進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如散步等，但要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累。合理的生活方式有助于維持血糖在正常范圍，比如適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性，幫助控制血糖。

（三）病史因素

如果孕婦既往有糖尿病病史，那么孕期的空腹血糖控制要求會(huì)根據(jù)既往糖尿病的類型等進(jìn)一步調(diào)整。例如，孕前已診斷為1型或2型糖尿病的孕婦，孕期需要更精細(xì)地調(diào)控空腹血糖等指標(biāo)，可能需要在內(nèi)分泌科和產(chǎn)科的共同協(xié)作下進(jìn)行管理，以最大程度保障母嬰安全。同時(shí)，有糖尿病病史的孕婦在孕期發(fā)生各種并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高，需要更嚴(yán)格監(jiān)測(cè)和管理血糖。