糖尿病喝酒可以嗎問
糖尿病喝酒可以嗎
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者飲酒需謹慎,其飲酒會干擾血糖代謝易致低血糖,影響病情控制引發(fā)血糖波動、脂代謝紊亂等,不同類型糖尿病患者飲酒有差異,特殊人群糖尿病患者飲酒也有諸多注意事項,需綜合自身多方面因素在醫(yī)生指導(dǎo)下決策以保障健康減少不良影響。
飲酒對糖尿病病情控制的影響
血糖波動:酒精進入人體后,會影響胰島素的分泌和作用。它可能抑制胰島素的分泌,同時還會干擾外周組織對葡萄糖的攝取和利用。長期飲酒的糖尿病患者,血糖往往更難控制,會出現(xiàn)血糖波動較大的情況,不利于維持血糖在穩(wěn)定的水平,而長期高血糖或血糖波動過大容易引發(fā)糖尿病的各種并發(fā)癥,如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。
脂代謝紊亂:酒精還會影響血脂代謝,導(dǎo)致血脂升高。糖尿病患者本身就容易出現(xiàn)脂代謝異常,飲酒會進一步加重這種情況。血脂升高會增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險,而動脈粥樣硬化是糖尿病常見的大血管并發(fā)癥的病理基礎(chǔ),會增加冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生風(fēng)險。
不同類型糖尿病患者飲酒的差異
1型糖尿病:1型糖尿病患者自身胰島素分泌絕對不足,病情相對更不穩(wěn)定。飲酒對其血糖、脂代謝等方面的影響更為顯著,且發(fā)生低血糖的風(fēng)險更高。所以1型糖尿病患者一般不建議飲酒。
2型糖尿?。合鄬?型糖尿病來說,部分2型糖尿病患者還有一定的胰島素分泌功能,但飲酒也需要謹慎。如果血糖控制相對穩(wěn)定,血糖水平在比較理想的范圍(如空腹血糖7mmol/L左右,餐后血糖10mmol/L左右),且沒有明顯的肝腎功能異常等情況,可在醫(yī)生指導(dǎo)下少量飲酒,但也需要密切監(jiān)測血糖等指標。不過即使是血糖控制較好的2型糖尿病患者,飲酒也不能過量,一般建議男性每天飲酒的酒精量不超過25克,女性不超過15克(1克酒精相當于10ml啤酒、25ml葡萄酒或15ml白酒)。
特殊人群糖尿病患者飲酒注意事項
老年糖尿病患者:老年糖尿病患者各器官功能減退,對酒精的代謝能力下降,更容易受到酒精的影響。飲酒后發(fā)生低血糖、跌倒等風(fēng)險增加。所以老年糖尿病患者應(yīng)嚴格限制飲酒,最好不飲酒。如果要飲酒,必須在血糖控制平穩(wěn)、身體狀況良好且有家人陪伴的情況下少量飲用,并密切觀察身體反應(yīng)。
伴有肝臟疾病的糖尿病患者:如果糖尿病患者同時伴有肝硬化等肝臟疾病,飲酒會進一步加重肝臟損害。因為酒精主要在肝臟代謝,肝臟疾病患者本身肝臟對酒精的代謝能力就差,飲酒會使肝臟負擔加重,導(dǎo)致肝功能進一步惡化,同時也會影響糖尿病的病情控制。所以這類患者絕對不能飲酒。
妊娠期糖尿病患者:妊娠期糖尿病患者需要嚴格控制血糖和避免各種可能影響母嬰健康的因素。飲酒對胎兒發(fā)育可能造成不良影響,如胎兒酒精綜合征等,所以妊娠期糖尿病患者嚴禁飲酒。
總之,糖尿病患者是否飲酒需要綜合考慮自身的病情、血糖控制情況、肝腎功能等多方面因素,最好在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下做出決策,以最大程度保障自身健康,減少飲酒對糖尿病病情的不良影響。
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