晚上睡覺(jué)后腦勺出汗有生理性和病理性原因。生理性原因包括環(huán)境溫度過(guò)高、穿著過(guò)厚、睡前食用刺激性食物；病理性原因有維生素D缺乏性佝僂病（多見(jiàn)于兒童，伴骨骼改變等）、感染性疾病（如結(jié)核病、其他感染）、內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)，伴代謝亢進(jìn)等癥狀），若頻繁出汗或伴不適需及時(shí)就醫(yī)檢查，同時(shí)要注意保持適宜睡眠環(huán)境等減少生理性出汗。

溫度過(guò)高：當(dāng)夜間睡眠環(huán)境溫度較高時(shí)，人體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散熱，以維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定。例如，在炎熱的夏季，室內(nèi)溫度如果沒(méi)有得到有效控制，成年人以及兒童在睡覺(jué)時(shí)后腦勺都可能出汗。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，他們的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，相比成人更易受環(huán)境溫度影響而出汗，年齡越小這種情況越明顯。

穿著過(guò)厚：如果睡覺(jué)時(shí)穿著過(guò)多或蓋的被子過(guò)厚，會(huì)影響身體熱量的散發(fā)，導(dǎo)致機(jī)體通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)。無(wú)論是成年人還是兒童，穿著過(guò)厚都會(huì)增加身體的產(chǎn)熱和散熱負(fù)擔(dān)，從而引起后腦勺出汗。

飲食因素：

睡前食用刺激性食物：睡前飲用咖啡、濃茶等含有咖啡因的飲品，或者食用辛辣食物，這些物質(zhì)可能會(huì)刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致汗腺分泌增加。成年人如果有睡前喝濃茶的習(xí)慣，夜間就可能出現(xiàn)后腦勺出汗的情況；對(duì)于兒童，應(yīng)避免在睡前食用這類(lèi)刺激性食物，因?yàn)閮和纳眢w對(duì)這些物質(zhì)更為敏感。

病理性原因

維生素D缺乏性佝僂病：

發(fā)病機(jī)制：多見(jiàn)于兒童，尤其是嬰幼兒。維生素D缺乏會(huì)影響鈣的吸收和代謝，導(dǎo)致血鈣降低，從而使交感神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)多汗的癥狀，且以頭部出汗較為明顯，常表現(xiàn)為夜間后腦勺出汗，同時(shí)還可能伴有夜間哭鬧、睡眠不安、方顱、雞胸等骨骼改變。

人群特點(diǎn)：3歲以下兒童高發(fā)，特別是母乳喂養(yǎng)且戶(hù)外活動(dòng)少的兒童，因?yàn)槟溉橹芯S生素D含量相對(duì)較低，而兒童戶(hù)外活動(dòng)少又不能獲得充足的陽(yáng)光照射以合成維生素D。

感染性疾?。?/p>

結(jié)核?。航Y(jié)核桿菌感染人體后，在夜間可能出現(xiàn)盜汗的情況，表現(xiàn)為夜間入睡后出汗，常見(jiàn)于后腦勺、前胸等部位。除了出汗外，還可能伴有低熱、乏力、消瘦、咳嗽等癥狀。任何年齡段都可能患病，但兒童和青少年相對(duì)更易感染，有結(jié)核病接觸史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)更高。

其他感染：如病毒性感冒等感染性疾病，在發(fā)熱恢復(fù)期可能會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，包括后腦勺出汗。此時(shí)患者多有發(fā)熱病史，體溫恢復(fù)正常后，身體通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫至正常范圍，一般隨著病情康復(fù)，出汗癥狀會(huì)逐漸緩解。

內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)：

發(fā)病機(jī)制：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致機(jī)體代謝亢進(jìn)，交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)多汗的癥狀，可表現(xiàn)為夜間后腦勺出汗，還可能伴有心慌、手抖、多食、消瘦、脾氣暴躁等癥狀。任何年齡均可發(fā)病，但多見(jiàn)于中青年。

人群特點(diǎn)：有家族遺傳傾向的人群、長(zhǎng)期精神壓力大的人群患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

如果晚上睡覺(jué)后腦勺出汗情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、消瘦、骨骼改變等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、維生素D測(cè)定、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持睡眠環(huán)境適宜的溫度和濕度，合理穿著，對(duì)于兒童要注意合理喂養(yǎng)，保證維生素D等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，以減少生理性出汗的發(fā)生。